![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/12/ed35f72620474099aa9a357ac9f35342.jpg)
極端はいけないね・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/4b/99f882ca78f9c6604837dde658c6d410.jpg?1605427684)
今日来たら、隣の病院が更地になってた
ここ三週間運動やめてた
というかやる気が出ない
鍛錬は毎日でないとダメだ
風呂に行くとカラダのたるみ方がハンパない
あの2年前のトレーニングは、全て無駄になったのか?
とも言えないと思うのが、
腰痛に悩んでいた時間が短くなった
運動へのストレスも無い
だから考え様によっては、そういう時間も必要かも
今のリラックスする時間はここだけかな♨️
肩こりが軽くなるから、時々休憩で来る
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今日来たら、隣の病院が更地になってた
時は流れるね
時代に乗り遅れない様に頑張らないとな
さあ、来週もやるしかない
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