goo blog サービス終了のお知らせ 

筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

散歩(2020.02.20)

2020-02-20 22:34:00 | 愛犬
朝の散歩・・・


毎朝ジェスロと建設中の住宅街を歩く


凄いスピードで家が出来て行く

写真の家も昨日まで何も無かった

驚いて撮っておいた

明日はもっと進んでいるんだろうな🏠

これから人口は減って行く

という事は、家は必然的に余る

今は買う必要のない物かも知れない

だから、購入予定の人は少し待つのが正しいと思う 😅


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

自重トレ4(2020.02.20)

2020-02-20 21:20:00 | 筋トレ
お手頃筋トレ・・・


何もしないのはカラダに良くない

カラダ動かすと、ストレスが減る

そんな感じだ

ブチ筋トレはいつでも出来るしな


プッシュバー 15回×5S
カーフレイズ 30回×5S
ストレッチ

ただこれだけ

でも血の巡りがいい感じだ

さっきテレビでビーバップハイスクールの俳優"清水宏次朗"が病に侵され、その病気から立ち直る番組が放送されてた




懐かしいね

世代は一つ下だが、50歳超えたら一日一日が勝負だ

俺も日々の生活を大切にしたい 😅
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする