自重トレ3（2020.02.05）

面白くない・・・

今日は面白くない

一緒に働くという事は、共同で物事を仕上げるという事

今、若干名非協力者がいる

実に気に食わない

いずれ孤立すると思うが、今はシャー無しで付き合ってる

裏で手を引くデビルリバースだ

クソと付き合うのは、しんどいぞ

という事で久しぶりに自重トレ

プッシュバー　15回×3S

カーフレイズ　30回×3S

ゴム引き　10回×5S

腹筋　30回×3S

ストレッチして終了

神様は見てるぞ　😜