闇の中に光をみつける
今にも消えかかっていそうな弱々しい光だとしても
幾層にも覆いのかかった光だとしても
光は必ずみつかる
片方の手に闇
もう片方の手に光
大きく息を吸い込み 大きく長く吐き出し
ゆるやかに静かに
呼吸に集中していく
重かった左手の闇 と 軽かった右手の光が
同じ重さに 同じ感覚に
もうどちらがどちらかわからないほど
ひとつ
今にも消えかかっていそうな弱々しい光だとしても
幾層にも覆いのかかった光だとしても
光は必ずみつかる
片方の手に闇
もう片方の手に光
大きく息を吸い込み 大きく長く吐き出し
ゆるやかに静かに
呼吸に集中していく
重かった左手の闇 と 軽かった右手の光が
同じ重さに 同じ感覚に
もうどちらがどちらかわからないほど
ひとつ
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