第1013回 エンプティチェア（自分自身との対話6）

◆日時
2017年4月23（日）8：45から約5分間

◆内容
ゲシュタルト療法のエンプティチェアの技法を使い、自分自身と対話をしてみました。

（やってみたら…）
明日の職場のミーティングについて対話しながらやってみました。

ミーティングの場面を本番のようにやってみたら、5分があっという間に過ぎてしまい、

話したいことが盛りだくさんですが、ほとほどに焦点を絞って話をしようと思いました。