NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第142回 ブレーク・ステート

2013-10-05 05:40:22 | NLP
2013年10月5日(土)5:30から約10分間

◆内容 ブレーク・ステートについて学びました。

 否定的な状態にスタックしている時、すぐによりリソースのある状態になるのは難しい。
 まずは状態を中断(ブレーク・ステート)する必要がある。

 状態を中断する方法
 冗談を言う。
 人の注意をそらす。(見ること、音、触ること)
 動く、歩く、位置を変える。