NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第154回 タイムライン

2013-10-17 06:14:24 | NLP
2013年10月17日(木)6:00から約10分間分

◆内容
 2週間後に達成したいことを選ぶ。
 タイムラインを設定する。(現在、2週間後の位置を決める)。
 現在から2週間後まで歩き、達成したいこと、ゴールに連合する。
 ゴールの直前に何をしたのか聞く。
 ゴールの直前まで戻り、何をしたのか聞き、現在の瞬間に戻るまで、直前に何をしたのか聞くことを繰り返す。
 タイムラインから外れて見る。何か付け加える行動ステップはあるか。
 気がついたことを書き出す。