第140回 アンカー

2013年10月3日（木）5：30から約10分間

◆内容　アンカーについて振り返りました。

　アンカーは特定の反応、または気分に連合した引き金。
　私達が考えなしに反応している時はいつでも、私達はアンカーの影響下にある。アンカーは私達が学ぶ１つの方法。
　アンカーは習慣を作る。
　いったんアンカーに気づくと同じように反応するか、または何か違ったことをするか選択がある。

　感情的な自由は自分が持つアンカーに気づき、自分が望むアンカーにだけ反応することを選ぶことから生まれる。