なぽちゃん部屋☆うふ

ゴスペルディレクター、ボイストレーナー、シンガーソングライター
齋藤直江☆なぽりんです。

サボり過ぎ~

2011-02-01 22:07:00 | Weblog
いやいやいや~、すっかり怠け者です(爆)
なんだろな~、暇なんですよ~^^;;
でもPCから遠のいてる・・
ブログもFBもmixiもなんも更新せず☆

ゆ~っくり家事をしたり、映画観たり、英語の勉強したり、子供達と戯れたりしてます^ー^
このシーズンはのんびりゆ~っくりです。
秋から冬にかけては料理もひたすら手抜きで残念な感じでしたが最近は遠出して買い物行ったり、凝ったものを作ったり楽しんでいます

今日は韓国風のり巻きを作りました
ちょっと薄味になっちゃって物足りない感じになっちゃったけど



子供達の週2の体操教室も2時間半見ているのは長いけど、それでも2人ともどんどん上達しているのが手に取る様に分かるので、とっても誇らしい気持ちでいっぱいだし、喜びでもあります
わたしはずっと音楽にしか興味が無かったから、小さい時にチャンスがあればな~なんて思ったりもします。
先生達もとってもかっこよくてすっかり体操のファンです(爆)




ただ、暇な割には体がボコボコで・・
昨日久しぶりに整骨院に行ってきましたが、今までになくひどいと言われました。
背中も肩も腰も固すぎて、コブみたいなのがボコボコしてるって
たしかに週末からずっと頭が痛くて、鎮痛剤も効かないし・・・困ってました。
だからマッサージしてもらっても痛くて仕方ないし、針うってもらっても痛いし
でも整骨院に行ったら頭痛は緩和されました。
うちの界隈はとにかく整骨院がたくさんあって、今話題の楽しんごのお店の癒しんごも自転車で5分くらいのところにありますよ
わたしはまだ行った事無いけど・・


ダイエット報告としては・・(爆)寒いから運動のために外に出るのはイヤでしょ~(笑)
運動はもっぱら通販で購入した内転筋エクササイザーと、ドローインダイエットというお腹をひたすら引っ込める体操をやってしのいでおります。



そしてそして!!
せっかく今時間があるので、おもいきってインターネットの毎日英会話を始めました♪
フィリピンの方と毎日25分くらいSKYPEでお話するんだけど、毎日話して月4900円!?
調べてみたらたくさん会社あって驚きました。
しかもフィリピン英語って発音が聞きづらいって思い込んでいたんだけど、そんな事もなく、今日体験したら結構聞きやすくて、しかもとっても明るい人で楽しかったです^ー^
『テノリエイゴ』
これで少しは英会話もできるようになるかしら・・
とにかく会話に慣れたいもんね。
5月にはまたWOMEN'S CONFERENCEがあってゲストのドライバーを仰せつかっているので、今回こそちゃんとコミュニケーションを取れるようがんばるぞ~~~!!!!!
毎回毎回『今勉強中です・・・』と言い訳することから今年こそ卒業だ~~~
だ~~~


そんなわけで、わたしはボチボチ生きています(爆)

次のステップへ

次のステップへ  2nd Album Version 作詞、作曲、歌:齋藤直江、 ギター:井草聖二、 イラスト:樽野淳子、 動画編集:中島克彰、 <是非是非たくさんの人に観て欲しいので、拡散くださいますようよろしくお願いいたします。>

PV紹介

2ndアルバム収録曲より 『愛、さくら by 齋藤直江』 『Radiant by 齋藤直江』 『Go My Own Way by 齋藤直江』

ALPHATRAX TV

ALPHATRAX TVにゲスト出演しましたーー{/face_hohoemi/} ALPHATRAX TV Vol6

Light of the world PV

Light of the World / 齋藤直江

なんとテレビに出ました☆

2010年12月OAの「ハケンOLは見た!」のゴスペル講師として出演しました^m^

2010年9月JapanGospelChoirsFellowship7

1曲目『光あれ』はわたしが人生初作詞作曲した曲です。 2曲目ではセンターで踊っています^m^