初ヘナ

今日はお友達に連れて行ってもらってヘナ体験に行ってきました。
わたし自身は白髪はないんですが、ヘナは白髪染めだけでなく、髪質改善にも効果的とのこと。
猫っ毛でコシがなく、傷んでパサパサという問題を解決したいっ！！

ここではセルフでのやり方を教わります。
わたしは色がつかないタイプです。
ヘナの新芽だけをつかっているというだけあって、牧草の香り。
草の匂いって幸せーーーー

美容健康にもいいとのこと

塗り塗りしてまとめて、こんな感じになります。


そして、頭頂部にお団子を作りラップを巻いて帽子をかぶると…頭が長～い
この状態でランチに出向きます 笑

写真だとわかりずらいかな、頭の長さ…



そこからのー。
恵比寿ランチ。
”カレーはのみもの。恵比寿店”

女子盛りサラダとミニカレー
女子が大好きなアボカド、モッツァレラチーズ、トマト、レタスがたっぷり。ドレッシングも手作りで二種類選べます。
わたしは、生レモン&オリーブオイルとヨーグルトシーザー。
ヨーグルトシーザーがすごく美味しかったです






ランチ後はヘナを流します。
パサパサの髪がしっとりまとまりよくツルツルになりましたーー

子供ゴスペル

ゴスペル教えるのは、大人対象がほとんどです。随分前、子供たちが小さい頃はキッズゴスペルもやっていましたが、最近はニーズもなく完全大人専門。
この間ユースクワイアの勢いを見て、若い子にもゴスペル教えたいなーなんて思っていたら、早速実現しました。
中央区でのランチゴスペルで、今日は親子ゴスペルをやりました。
下は2歳から中学2年生まで。幅広かったけど、思いの外歌ってくれていましたー。

英語だけどごくごく簡単な曲なら、振り付けしたりすると遊び感覚で歌ってくれる。
日本語の曲は神様からのメッセージがたっぷり詰まった曲を選曲。
一人一人が唯一で特別な存在だと小さい頃から知ってほしい。これから人生の荒波に揉まれるであろう子供たち、他人と比べる事で落胆したり諦めたりするのではなく、自分しかできない役割や働きを見つけて喜びや希望を握って生きていってほしいと願いながら一緒に歌いました。

楽しかったなー。


帰ったら従妹の子供(2歳)が来てた。
どうやら詩音と慈揚が連れて来たらしい 笑
水遊びしたらしく、わたしのタンクトップ着てる
2歳児かわいいな～

お台場

今日はジョーとお台場へ。
プレプレメンバーがお仕事していると前々から気になっていた東京臨海広域防災公園の中にあるそなエリア東京
防災体験学習が無料で提供されています。
無料とはいえ、一人一つタブレットを持ちながら地震に巻き込まれたと想定しながらクイズに答えていく。
私たちが行った時は他に誰もいなくて、2人きりで落ち着いて行けたのがまたよかったです。
暗がりの中、ジョーがとっても頼もしく見えました

そなエリアは今日テレビでも取り上げられていたようですよ。
夏休みおヒマならお子さん喜ぶと思います。





せっかく来たので、お隣のパナソニックセンターへも。
なぜか表彰台に立ってメダルをかけて写真撮影をさせてもらいました
生涯味わう事がない体験をいたしました




フジテレビにも行ったんですが、お台場はとにかく広い。どこに行くにも歩く歩く。
そしてどこに行っても人が多い。
お台場、随分久しぶりに行きましたが、あちこちにショッピングモールが出来ていて賑わってました。
元気ならたまにはいいですね

今朝のおめざ

いや～～、毎日暑い！！
喉と体調管理のため、冷房をつけないで寝るようにしているんですが、昨日は寝苦しくて何度も起きちゃいました。
少しだけ冷房つけては消したり…。

でも、冷房の中で寝るより、目が覚めても冷房無しで寝るほうが喉の状態も身体の倦怠感も全然違います！
通常だとタイマーつけた扇風機とアイスノンで心地よく眠れます。…


今朝も詩音さんのお弁当作りから始まりました。
ミニトマト買っておくのを忘れて色味が茶色ばっかりになっちゃいましたが



朝ごはんはフレンチトースト。
先月とある人から教えてもらったレシピ。
前の晩から卵液に浸しておくと、プリンみたいにプルンプルン
感動の美味しさなのですぅーーー

こんな感じでフランスパンをタッパで漬けて冷蔵庫に一晩保管。(卵、牛乳、砂糖、シナモンシュガー)


焼いて出来上がりーー。
仕上げにシナモンシュガーやはちみつやメープルシロップ等をかけていただきます



おいしくできましたーー。

Vessel

12年前まで約5年間活動していたVesselという女性ゴスペルコーラスグループ。
この5年間の中でたくさんの貴重な経験と学びと出会いがありました。
今の活動の基盤がここにある！といっても過言ではありませんね。
そんなVessel、わたしの第二子出産とれいちゃん渡米等の理由により無期限休止となりました。

昨日は1年半ぶりにれいちゃんが帰国するという事で、4人で集まりましたー。



お店はランチで数回行って気に入って、夜に行ってみたいとずっと願っていたタイ料理店コンロウ。

いろいろ頼みましたが、どれもこれも美味しかったです

大満足でしたーー。
でも、実は何を頼んだか忘れちゃうくらい、爆裂トークを繰り広げ楽しい時間を過ごしました。

ゆっくりお茶をしよう！という事になり、二次会はヒカリエの中のハワイアンカフェ。
美味しいスイーツとコーヒーを楽しみました。






今はそれぞれが全く別の道を歩んでいますが、信仰も志しもあの頃と変わらず、それぞれの経験を熱く語り合うことができ、それぞれの活動を励まし応援し合える仲間が与えられた事を神様に感謝しました。

次に会えるのはいつになるかわからないけど、みんなの働きが祝福され益々地境が広がりますようお祈りしてます

野外イベント&誕生日

3年前から毎年出演している代々木公園の野外イベント、地球愛祭り。
今年も出演してきました。
先週9周年コンサートしたばかりのGTCでしたが、結構人数集まりました



去年もお隣でタイフェスやってて気になってましたが、今年もやっていたので、少し早めに行ってタイ料理を堪能して、雑貨屋さんを物色しましたーー。

わたしはハーフ&ハーフで、グリーンカレーとヤムウンセン。
美味しかったでーす。


まりかちゃんはタイセット。
こちらも美味しかった



とにかく暑くて暑くて…
久しぶりにラムネ購入！


フローズンいちごを削った贅沢氷



タイフェス、めちゃくちゃ盛り上がってましたー。




タイ舞踊も。



到着してから、野外ステージだと声がなかなか通らないなーと思い立って、急遽日本語オリジナルからアップテンポの英語曲に変更！先週コンサートしたばかりだからできた事ですね
三曲全部アップテンポ曲。
ガーーーっと歌いきり、暑さの中意識がもうろうとしました 笑
みんな顔真っ赤でしたが、曲変更して大正解でしたーー*\(^o^)/*

今日も楽しかったです

そして、そのまま品川に。
今日は詩音の15回目の誕生日。
ここまで、守られて順調に育ってくれた事、それどころか、たくさんの友達に祝ってもらえる子に成長した事、母は誇りに思います。
友達からたくさんのメッセージや動画が届いていて見せてもらって涙が出ました。
おめでとう！！

ん～、夏休み

長い長～い夏休みが始まっちまいました
毎年この時期は学校のありがたさをひしひしと感じながら過ごしております。
今年は中3の娘は受験生のため、お弁当持って毎日朝から夕方まで塾で夏期講習、一度帰ってきてから夜また塾で自習という自宅にほとんどいない生活の中、6年生のジョーくんはかなりヒマ人
学校のプールもいかないし、夏休み前にはあれほど毎日友達が家に来て遊んでたのに、夏休みに入ったらまばらになって持て余してます 笑
しかもタチが悪いのが、わたしが出かけるというと露骨に嫌な顔をする
そんなわけで、今年の夏はかなりジョーくんと過ごす事になりそうです。
ま、来年中学生で今年最後でしょうから、楽しんで一緒に過ごしますよー


本日のお弁当。

Summer Nail

今朝方雨が降り、今日はいくらか涼しいですが、毎日猛暑日が続いていたので、少しでも元気になりたくて、ネイルチェンジしましたー。


手足お揃いです

伊東

年に一度の親戚旅行。
両親と弟たち家族、母方の祖母と叔父叔母。
総勢16人。
今回の宿は叔父たちにお願いし、伊東の小涌園に行ってきました。
小涌園って箱根だけじゃないのねー。
旅館自体は古めですが、清潔に保たれ、フロントでのサービスも気持ちがいい。
源泉掛け流しの温泉に、金目鯛のしゃぶしゃぶメインにお腹いっぱいの料理たち。
90歳の祖母は腰が曲がって小さくなりましたが、元気！元気！

翌日は大室山に行き、リフトに乗り、噴火口を囲んだ山道をハイキング。
暑かったけど、真っ青な空に真っ白い曇、緑が深い草花
大室山を取り囲んだ海に山が一望
つかの間の癒しでしたー。








ろくろ体験もしました。焼き上がりは1月後



帰りの夕焼けもきれいでしたー。

親戚旅行

日曜礼拝のため、今日も茨城へ。
今朝の子供賛美バンドではジョーのベース音に初めて(笑)乗れて、おもわずにやけました
礼拝とTCGC(クワイア)のリハーサルを終え、親戚旅行のため、伊東へ向かってます。
東京→茨城→伊東
さすがにハードすぎです…
温泉でリフレッシュしてきまーす

箱根、霧がはんぱない