１月２８日。 ２３時就寝、７時３０分起床。
☆朝食前血糖値ー115体温ー36.5°体重ー55.4ｋｇ血圧ー111/51脈拍ー62（7時55分測定）
インシュリン注射【14単位】打つ。2単位増やしました。
朝食8時05分
コーンフロスト40ｇ、くるみ20ｇ、飲むヨーグルト150ｃｃ、りんご220ｇ
母のテーブルに出して置いた
お菓子を全部食べ、ほうじ茶150ｃｃ飲んでいた。
母朝食8時20分
バームクーヘン、擦りくるみ15ｇ、エンシュア・リキッドハイ２00ｃｃ
エンシュア・リキッドハイ100ｃｃ残す。
ＦＢとメールのチェックし、ブログの下書き・・・
9時から、女子ジャンプＷ杯７戦を見る。
10時に皮膚科医院へ電話し、往診を頼む・・・14時に来てくれることになる。
母昼食１１時３０分ー写真撮り忘れ
カステラ１切れ、エンシュア・リキッドハイ200ｃｃ
12時、友人から電話があり近くのファミリーレストランへ行く。
昼食12時30分
ランチタイムのメニューの中から低カロリーを選ぶ。ハンバーグと豚肉炒め、温野菜500カロリー
ご飯は小、スープ付き、ドリンクバーでブラックコーヒー
ハンバーグと野菜類は全部食べ、豚肉は全部残す。
ご飯を入れると600カロリーを超えるので残しました。
帰りにスーパーにより買い物して13時30分に帰宅。
14時、皮膚科医師が来宅し、母の状態を確認・・・特に菌は出ていないと
先日と違う薬に変えると・・・夕方に医院へ行くことになる。
14時20分、入浴。
15時、ヘルパーさん来宅し母の介護と掃除をしてもらう。
16時に皮膚科医院へ行き、薬の処方箋をもらい調剤薬局へ行き薬をもらう。
薬局で買い物して帰宅。
母夕食17時30分
白身＆タルタルソースフライ1個、クルミソース、卵焼き1/3、トマト、ポテトサラダ、
ご飯30ｇ、エンシュア・リキッドハイ200ｃｃ
ポテトサラダ1/2残す。
☆夕食前血糖値ー120体温ー36.4°体重ー55.9ｋｇ血圧ー128/53脈拍ー61（19時30分測定）
血糖値が少し高いが許容範囲以内、インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食20時00分
一口メンチカツ2個、白身＆タルタルソース2個、ご飯22ｇ、みそ汁（大根、葉）味噌5ｇ、
煮物（大根170ｇ、玉ネギ100ｇ、人参45ｇ、椎茸25ｇ、こんにゃく）、
酢の物（胡瓜、わかめ） たんぱく質を抑える為に母用の冷凍食品にする。
インシュリン量は打ち初めは摂取量1600カロリー 朝食前 14単位 夕食前 8単位 でした。
一昨年から1800カロリー以上食べないと血糖値が許容範囲以内にならなくなった為、
インシュリンを減らしました。
最近は体重が減り始めたのでインシュリンを増やしました。
体調の変化なのか歳のせいなのか解りません。
体重の目標は58ｋｇ前後です。
お休みなさい
朝食摂取量 500.9カロリー 蛋白質 10.19ｇ
昼食摂取量 550.0カロリー 蛋白質 20.00ｇ 概算
夕食摂取量 751.5カロリー 蛋白質 17.73ｇ
一日摂取量 1802.4カロリー 蛋白質 47.92ｇ
