11月16日(木)2時頃?就寝、8時25分起床。
☆朝食前血糖値ー体温ー体重ー血圧ー脈拍ー(測定)
☆朝食9時00分
バームクーヘン103g、バナナ130g、ブラックコーヒー
9時過ぎにヘルパーさん来宅し掃除をして貰う。
12時にJCOM担当者が来宅し、TVのセッテングとPCを見て貰う。
昼食13時00分
ロールパン3個(イチゴジャム20g、リンゴジャム20g、バター5g、胡瓜40g)、
ブラックコーヒー
午後はTV映画を見たり、雑用をする。
★夕食前血糖値ー89体温ー36.9°体重ー56.0㎏血圧ー146/70脈拍ー72(19時35分測定)
インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食20時00分
鶏立田揚げ93g、焼そば(蒸し麺150g、キャベツ50g、魚肉ソーセージ40g)、
サラダ100g、トマト80g、キウイ80g、さつま芋130gバター10g
明日は予定無し 寒いが天気は良い様です。
起きてから考えます。お休みなさい
朝食摂取量 518.8cal蛋白質 6.38g
昼食摂取量 422.1cal蛋白質 8.82g
夕食摂取量 909.7cal蛋白質30.23g
一日摂取量1850.6cal蛋白質45.43g