モニプラでおいしそうな物を見つけました～～！！
山形、庄内地方で産まれたブランド米「つや姫」！
一番の特徴はおいしさだそうです。
家族みんな、お米が大好き！
特に子供が米好きなので是非食べさせてあげたいです！
モニター参加のテーマで、「食について心がけていることを書く」と言うことで
私はなるべく野菜を多く食卓に出すことを心がけています。
家庭菜園もあるので、そこで取れた物はもちろんですが
旬の物は安く手に入るのでそういう物を買う事も気をつけています。
旬の物は栄養価も高いし、安いので節約にもなって一石二鳥ですしね。
魚もなるべく献立に組み込んでいます。
カルシウムやＤＨＡ、ＥＰＡもとれるのでけんこうにもいいですしね。
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