気温の変化が激しいので、風邪を引きました…
土曜日に物理的に喉を痛めたのと、二日酔いが原因でしょうが。
日曜は鼻水、くしゃみ、微熱。
月曜日から喉を傷つけたところが腫れてきて、痛いわ飲み込みづらいわ
微熱だわ、その上胸も痛くなって来たので気管支炎のようです。
抵抗力がかけらもないので一気に来ますね…
熱がそんなに高くないのが救いですが、夜になったら
胸が痛くて息がしづらいのが苦痛
とりあえず金曜は病院(内科)の定期診察なので、要相談。
それまでは手持ちの薬で何とかするかな~
しかし、熱出すとなんでこんなに体重減るかね…
自分で決めた、働くデットライン体重(笑)に刻々と近づいてきてますが。
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・(給食)赤飯、甘辛フライ、すまし
夕・うどん(揚げ、菠薐草)ポテサラ、ナゲット、もやし和え
おやつ・ヨーグルト
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