昨日は、仕事が終わ（る前にもごたごたありましたが）ってから
保健所の用事を片づけて、それだけで時間切れ～
仕事のごたごたがなければ、もっと早く終わって書類書く気力とか
100均に行く気力とか有ったかもしれませんが精神的に疲れましたね…
薬が前のままだったら鬱状態が酷くなったかもと思うくらい。
ただやる気が色々そがれているので、それはあんまりいい状態ではない気がします。
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・（給食）名古屋風手巻き、すまし汁
夕・唐揚げ、ヒジキ、マカロニサラダ（玉葱、人参、キュウリ、コーン、ツナ）
おやつ・ウエハース
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