小瀬

小瀬でのレッスンが始まって早一年・・・おなじみさんも増えてきました
小瀬の武道館はガラス張りで、お天気が良いと、日差しがさんさんと降り注ぎきもちがいいです太陽からのパワーをもらっている気がします。
続けている方の多くから、体調が良くなった！花粉症が良くなった！体が締まった・・・等々のうれしい声が聞こえてきます。
又安達先生だからここまで続けてこれた！という話も聞きます。
そばにいる私も実際に感じていることですし、皆さんも同じだなぁ～とうれしく思います継続は力なり・・・続ける事が大切ですね
３／１５に山日の折込に小瀬春季教室（４～７月）の募集要項が入るそうです興味のある方はチェキラ

小瀬のレッスン

昨年、桜満開の４月から始まった小瀬武道館でのレッスン。全面硝子張りのため季節の移り変わりを感じながらのヨガは解放感があり、ヨガをするには良い環境です。今日一年の区切りをつけました。初回は１５名の定員に６０名位の申込みがあり驚きました。
この勢いも最初だけかな・・・と思っていましたが、ところがどっこい、みなさんがんばってます。ほとんどの方が一年続きました＼(^-^)／ すばらしい事です。嬉しいですねー お見送りの時一人一人のお顔とお姿をじっくり拝見しましたが、姿勢のよさ、表情の美しさに感激しました。何名かの方に「安達先生だから続ける事ができました。ありがとうございます。また４月からお願いします」と言って頂きました。この言葉です！ 私の糧。