上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

HP

2012-12-31 21:46:38 | お気に入り
今年もあと数時間

このブログを
ご覧のみなさまは
良い一年だったと思います
(^.^)

HP更新しました
ごらんください

来年も幸多い一年に
なりますように
(^^)

ミラノコレクション

2012-12-30 23:55:39 | お気に入り
ふだんはファンデーション
使わずに
ランコムのUVカットに
フェースパウダー軽くのせてます

今まで使っていたのが
切れたので
カネボウの
ミラノコレクション
買ってみました
ケースが
ゴージャスです

すぐに肌になじみ
粉っぽくならず
自然な仕上がり
大変気に入りました

お肌に良い成分も
配合されているそうです
リキッドファンデーションの上に
のせても自然な仕上がりに
なりました

メイクが楽しくなります

光のシャワー

2012-12-30 02:24:28 | お気に入り

今朝は雪が積もった庭で
はしゃぐブライアンに
光のシャワーが
ふりそそいでいました
元気いっぱいです
(^^)
わたしも元気いっぱい
今年最後の
JOYFITレギュラーとアドバンス
終了しました
ありがとうございました
毎回とても楽しかったです!

こな~ゆき~

2012-12-29 02:17:36 | お気に入り
たかをくくっていたら
けっこう降りました

先程JOYFITのレッスンを終え
無事帰宅

今年最後の金曜日
最高でした
スタジオ中を心置きなく
駆け回れる爽快感

ヨガも集中できました

行き帰り
少し時間がかかりましたが
身も心もスッキリ!
みなさま
ありがとうございました(^^)

ブルーアース最終日

2012-12-26 23:48:41 | お気に入り

現在ブルーアース4店で
レッスン
させていただいております

先程の敷島と石和で
今年のレッスン終了です

どのお店も
エアロビクスやステップから
お世話になり
かれこれ10年以上になります
有り難いですね

ブルーアースのお客様
大好きです
昨日と同じく
わたくしの愛を
レッスンで表現してみました

また来年も
よろしくお願いいたします

小瀬レッスン最終日

2012-12-25 21:50:45 | お気に入り
本日はクリスマス
今年最後の小瀬レッスン
終了いたしました

クリスマスそして
年末のお忙しい中
足を運んで下さったみなさん
大好きです!
ありがとうございます(*^^*)

「今日はキツかったー」
とお思いの貴女様
それはわたくしの愛
受け止めてください

Merry Christmas!

おいしーい!

2012-12-24 21:30:32 | お気に入り

インナーパワーヨガHPの
管理をお願いしている
柿島さん(旧姓みしまちゃん)
今は串焼屋さんのおかみさん
でもあります

クリスマス用チキンを
注文しましたら
ゆうり君と一緒に
わざわざ家まで届けてくれました
近所の珈琲問屋で待ち合わせ
(*^^*)

一本400円!
お安いでしょー
とっても美味しかったです
また来年もお願いしまーす

Tommyより

2012-12-23 15:06:27 | お気に入り

先日の写真
Tommyが
大きく引き伸ばして
パネルにして
プレゼントしてくれました
フォトムービーと
静止画のDVDも!
ありがとうございます

自分を客観的に見れます
(^.^)

非常に画素数が高く
自分の粗を目の当たりにし
恥ずかしいです
(*''*)
色んな意味で
もっとがんばらないとなー