上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

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2007-12-31 23:31:21 | お気に入り
2007オーラス(麻雀かっ)のレッスン、JOYのホットヨガ2本でしめくくりました。
お忙しいなか参加してくれた皆さん、そして今日は参加出来なかったけど、いつもわたしのレッスンに参加してくれる皆さんに感謝の心を込めてレッスンしました。
改めてYOGAの良さを感じ、皆さんと共にYOGAをする事の有り難さを感じました。
来年も宜しくお願い致します。

冬の花火

2007-12-31 00:00:41 | お気に入り
さっき、ブライアンとお散歩していたら雪が舞ってきました。
雪のにおいがしていたので降ると思っていたら
やっぱり降りました。
雪のにおいってあるんですよ。 雪国で生活したことのある人には分かると思います。

昨日は久しぶりにとても良いことがありました。冬の空にうち上がる花火みたいに素敵な事・・・
来年のJリーグ開幕の頃が楽しみです。

一転

2007-12-29 00:38:10 | お気に入り
前回のキラッキラから、乳白色のやさしいお色へ。

気分も落ち着きます。
水仕事やお掃除するときは、先日ご紹介したロコベースとオイルを多目に塗り、綿の手袋のうえにゴム手袋をします。
もちろん大掃除は・・・
やってないっ!あー

ご挨拶まわり

2007-12-28 16:44:13 | お気に入り
日中のレッスンがお休みだった為、DVDの製作をしていただいたオフィス・カラーズ様。
アーバングリーン八田様等今年私のために力を尽して下さった皆様にご挨拶をして回りました。
アーバンに伺った歳、もう門松が飾られていて、今年も暮れて行く事を実感しました。
道も混んでますね。
渋滞でいらいらしたら、ゆっくり呼吸しながら、「なかよし」を思いだして下さい。いらいらが治まりますよ。

手荒れが気になる方に

2007-12-23 21:23:49 | お気に入り
効きそうなディスプレイ、商品のパッケージにつられて薬局で買いました。
いい!ハンドクリームのベタつきが気になる私も、これなら大丈夫。すぐ肌に浸透します。手荒れやカカトのガサカサにも。効きます。
第一三共ヘルスケアのロコベースリペアです。
それとネイルサロン・チュチュ、さつきちゃんの所で買うオイルもハケで塗れて便利です。
この時期手は大忙し、いたわってあげてください。
(完全にCMになっちゃいました・・)

晴れました!

2007-12-23 13:59:50 | お気に入り
今朝、雪積もってたらどーしよーってどきどきしながら窓を開けましたが、雨じゃないですか!
そして今は晴れてきました。
わたくし、ブラは雪国育ちです。子どもの頃は冬になると毎日外で雪と遊びました。
雪だるま作り、雪合戦はもちろん、積もったばかりの新雪に大の字でバタンと倒れて口あけて、降ってくる雪を食べたりしてました。(良い子はマネしないでね!)
冷えきって手足の感覚がなくなるまで遊んで、家に帰ると大きなストーブの上に必ず大きな鍋が置いてあって、中を見るとお豆がコトコト煮えてて、よくつまみ食いして(半分くらい)母にしかられたっけ。
雪国は雪に対して備えがあるので、多少の雪には驚きませんが、山梨で雪が降るって予報が出ると、びくびくします。
とりあえず今回はセーフ。早めにタイヤ交換しておいて良かったです。