6月は14日のエアロ以外全部あります!
もちろん明日もあります。明日は朝から晴れそうですね。
お洗濯を早目に済ませて
お掃除も済ませて
是非レッスンに来てください。
みなさんの輝く笑顔
楽しみにしています。
6月の休息レッスンは通常
2週目と4週目を予定しています。
暫くの間
レッスンの予定はご覧のブログにてご確認ください。
もちろん明日もあります。明日は朝から晴れそうですね。
お洗濯を早目に済ませて
お掃除も済ませて
是非レッスンに来てください。
みなさんの輝く笑顔
楽しみにしています。
6月の休息レッスンは通常
2週目と4週目を予定しています。
暫くの間
レッスンの予定はご覧のブログにてご確認ください。
読書ですね!
昨日の筋トレ&アドバンスが
全身の筋肉に
かすかで心地よい筋肉痛をもたらしているのを感じながら一日中本読んでました。
本いっぱい読んでる里香さんと本の貸し借りをしていて、この本も里香さんから借りたものです。
読み出すと止まらない。
(^.^)
面白い本です。
もう少し読んで寝ます。
昨日の筋トレ&アドバンスが
全身の筋肉に
かすかで心地よい筋肉痛をもたらしているのを感じながら一日中本読んでました。
本いっぱい読んでる里香さんと本の貸し借りをしていて、この本も里香さんから借りたものです。
読み出すと止まらない。
(^.^)
面白い本です。
もう少し読んで寝ます。
2週間以上ぶりにゴル子が車検から帰ってきました。
2週間代車でがんばってくれたビツ男にも
すっかり馴れたのですが
やはり長年連れ添ってきたゴル子は
運転しやすいですなぁ。
目標あと20000km!
いけるといいな。
2週間代車でがんばってくれたビツ男にも
すっかり馴れたのですが
やはり長年連れ添ってきたゴル子は
運転しやすいですなぁ。
目標あと20000km!
いけるといいな。
写真1
ネロちゃんお気に入り。
ネロちゃんが中綿半分を出してボロボロにしたクッション。
写真2
里香さんが帰宅すると・・
中綿半分のかわりにネロちゃんが!
クッション着てる~(^o^)
しかもドヤ顔
凛としてます。
最近の趣味はジョギング。走る時にも呼吸は重要です。
走っても呼吸が乱れにくいのはヨガの呼吸の積み重ねがあるからだと思います。
深く呼吸をすると精神的にも落ち着きますよね。
私は何か腑に落ちない事があると深く呼吸をし、
面白くも何ともないけど
ニヤッと笑うようにしています。
そうすると
面白くもないのに笑う自分がおかしくなり
腑に落ちなかった事がどうでもよくなります。
それよりゴル子が車検に行ったきり2週間帰ってきません。
ゴル子に会いたいよー
走っても呼吸が乱れにくいのはヨガの呼吸の積み重ねがあるからだと思います。
深く呼吸をすると精神的にも落ち着きますよね。
私は何か腑に落ちない事があると深く呼吸をし、
面白くも何ともないけど
ニヤッと笑うようにしています。
そうすると
面白くもないのに笑う自分がおかしくなり
腑に落ちなかった事がどうでもよくなります。
それよりゴル子が車検に行ったきり2週間帰ってきません。
ゴル子に会いたいよー
このタイトルに反応した貴方はE.YAZAWAファンですね(^.^)
止まりません。
過去の写真を見始めたら
これが面白くて面白くて。
昨夜
夜中12時過ぎから結局2時間写真にくぎ付け。
こんな髪型!
こんな服装!
こんなメーク!
顔つきも変化にとんでいて
赤面してしまう写真が多く非常に楽しめます。
実は今日もさっきまで見てました。
にやにやしっぱなしです。
止まりません。
過去の写真を見始めたら
これが面白くて面白くて。
昨夜
夜中12時過ぎから結局2時間写真にくぎ付け。
こんな髪型!
こんな服装!
こんなメーク!
顔つきも変化にとんでいて
赤面してしまう写真が多く非常に楽しめます。
実は今日もさっきまで見てました。
にやにやしっぱなしです。