コーヒー牛乳パンスプレッド

Ｕ紀に教えてもらった。
帰ってくるまで開封せんどこうと思ったけれど
明日はどうなるかわからないので
(近ごろの自分のポリシー)
お先に いただきます！

プール！

本日の運動は
プールと筋トレ！

水が、冷たく感じたけど
だんだん、なれて
上がってからはむしろ
体ほかほか。

コーヒー牛乳パンスプレッド。
塩味が 効いてる(想像外)。
かつ、甘い(想像内)。