サカナ路線図

この魚は、おそらく
大阪市営地下鉄の路線図にゃ！

>゜)))彡 >゜)))彡
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復活祭

練習が、できるようになった。
筋トレ！！
復活祭ごはんつき！！

つかむ。

トレッドミル
●時速6を5分
●〔時速9を1分＋時速6を1分〕×10
●〔時速8を3分＋時速4を1分半〕×7

左右の歩幅の差が
以前は12cmをみたが
今日は2〜4cm前後でずっと。

痛くならなかった。
手すりは、持たなかった。

クロール
●１ｋｍ約30分

手のかきと、キックの関係が
突然はまり、
自分なりに つかめた感じがする。