植物園「 槐松亭 」

バラと蘭とその他もろもろの植物に囲まれ、野鳥と甲斐犬すみれと暮らす

歳を取ったら給水には留意せねば

2023年05月11日 | 雑感
昨日のゴルフのさなか、気分が悪くなりました。なにか嫌な感じがするなぁ(ゴルフが下手なせいではありません笑)と思っていたら、ずっと起きているのに、さっきまで悪い夢を見ていたような、なんとも形容しがたい感覚でした。

あれれ「低血糖」になったか?とも思いました。高血糖の持病を抱える人は、この低血糖をも引き起こすのです。それがあっていつも甘いものを携行しているのですが、今回は車の中に置き忘れていったのです。

さほど熱いとは思いませんでしたが、長袖のポロシャツの上に薄いパーカーを羽織っていたのです。老化が進むと暑い寒いがわかりにくくなると言いますが、そうだったのかもしれません。同伴者からは「よくそんなに厚着していられるね」と言われました。

結論から言えば恐らく「脱水症状」であったのだと思います。補水用の飲料を持参していましたが、飲んでおりませんでした。のどの渇きもなかったのです。しかし、せん妄というか夢うつつ状態というか、脳が混乱していたようでした。軽い意識混濁のままハーフを終わってお昼ご飯、ここでビールを軽く飲んで人心地ついたのでした。

後半はちゃんと水分をとってプレーをしたので徐々にその変な症状は無くなっていきましたが、汗一つかかないのにいつの間にか水分が失われていたのでしょうね。気が付けば家に帰りつくまで小用も一度も行っていなかったのです。

気を付けよう年寄りゴルフの水補給

さて、本日は3時に起きて旅行支度であります。ちょうど一か月前に大分へ帰省しましたが、その時は兄の病気見舞いがてら、植栽仕事でした。今度も同じく大分ですが、打って変わって観光旅行。昔の同僚3人を引き連れての温泉旅行であります。水郷日田と定番の由布院探訪です。旅行支援のクーポンが出て1万円安くなります。コロナ対策であったのですが、コロナが第5類に引き下げられたので、ワクチン接種証明も5/8から提示不要となったようです。

従って明日明後日は本ブログは多分お休みとなりますので悪しからず。
昨夕には鉢植えの植物にはたっぷりと水をやっておきました。
これからメダカに餌をやってから出かけます。あいつらは丸二日間飯抜きですが、まぁどってことはありません。自然界で餌になるものが水面に落ちてきますし、水に発生した藻もえさになりますから。

それでは給水だけには気を付けて行ってまいります。
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