疲れる、疲れが抜けない、だるい、ギスギスする・・・
急に体が熱くなる？？？
なんだ？これって？
やっぱり年取ったって事？
もうすぐ５５歳、
こういう事なんだ・・・って、思う今日この頃。
もしレースが入っていなかったら、
練習なんてしないだろう。
でも、
今度は結城シルクカップだし、
走るからにはそれなりのタイムを出したい！
やるしかない。。。
守谷が終わって、
シルクまでにポイントは２回
坂２００ｍのインターバルと２０００ｍ×２本のレペテーション
先日の強風の中２００ｍ坂をＳさんと走った
４２秒位で行けたらって、、、思ったけど
甘かった。
４４秒のタイムにガッカリした。
遅くなったなぁ～～～。
今日は２０００ｍ、
前回のタイムとレースの結果からすると８分切出来ればいいのでは？
そんな感じで走り始まったのですが、、、
１本目 ２０００ｍ ７分４５秒
Ｒ １１８０ｍ ６分２０秒
２本目 ２０００ｍ ７分４５秒
Ｒ １１８０ｍ ７分１５秒
前をＳさんが走ってくれたので必死で追いかけ
予定よりも速く走れたので良かったです。
しかし、
キツイ、
「昔はこんなじゃ無かったよね。」と、いつもＳさんと話す。
でもこのまま続けていたら・・・
もしかしたら、
すっごく速く走れる様になるかも？って
奇跡は起きるかも？って夢見てます。
蹴った分だけ前に進んで、
疲れているんだけど足が動いて、
ラストが落ちない走り。
もしかしたらまた出来るかも？って
これからも、
そんな夢を見て
走るしかないか。
シルク頑張ろう！
家に着いてからも疲労感たっぷり。
やはり６５歳ダネ。
何とか疲労を抜いてシルク
頑張りましょう^_^
仕事も走りも地味な継続が一番ですよね。
シルクガンバです!!
疲れました。
でも、
少し自信が付いて頑張る気持ちになれました。
シルクでは、
後ろから追っかけます！
油断すると抜きますよ～。
３９分台出しましょう！
昨日はミズキ君と突然現れたからビックリです。
誰かが見ていてくれてるって思うだけで励みになります。
昨日みたいな練習の時は、
２本目は１０００ｍにしちゃおうかな？って負けそうになったけどやり切れました。
地道な継続なしには今は在りません。
もうすぐ２３年、
よく頑張ってるなぁ～って思います。
これからも頑張りまーす。
シルクでは、
上着持ちヨロシクです。