mayo☆迷ダイアリー

還暦を過ぎましたが、これからどんな楽しい事が起こるかな?年に負けるな!心も身体も??代。

5キロ走って来ました!

2021-11-22 09:27:19 | レース&記録会

5キロ走るのは、2年半振り。

レースは、1年9ヶ月振り。

初めて走るハートランドマラソン。

どうなることか・・・

不安で一杯。

 

会場に着くとすぐに仲間発見!

いいなぁ~・・・レースで皆に会えるのは!

お天気もいいし、景色もいいし、気持ちいい~。。。

 

さて、

レースの前って何やるんだっけ?

忘れ物は、着替えのシャツ!

そうだった、アップとかしたら着替えがいるんだった。

 

レース慣れしてるSOさんに付いてコースの5キロアップ。

「そんなに走ったら完走出来ない!」かも?

と言いながら、付いて行った私とSさん。

まぁ~5キロなんだから走る前に汗をかいて流しの2,3本はやるべきでしょう。

 

今日のカテゴリーは、40歳以上

20分台で走って3位入賞狙いで行きましょう!

 

AM9:00スタート

あーらら、、、

何だかいい感じで走れてる。

若い女子とずっと並走、負けられませんよ!

最後少し遅れを取って総合2位

年代は、

わー・・・走れちゃいました!!!

Sさん、60代 4位

SOさん、50代 3位

結城RC 頑張りました!

 

表彰式

とち介焼きを食べて待つ!

2位の方も50歳なりたてで20分そこそこで走っていました。

50代強いです!

マスク付けての表彰式は、

顔が分からなくて

何だか残念。。。

 

と言うことで、

5キロレースの走り方思い出しました!

来年3月で60代突入。

もしかしたら・・・走れるかも?

やる気が出ました!

 

帰りは近くに叔母が住んでいるのでお昼をご馳走になる。

採れたて野菜がとっても美味しかった!

叔母に案内されて、

埼玉、群馬、栃木の三県堺を見て来ました。

 

家に帰る途中買い出し!

大人6人 子供4人

夜は我が家で大宴会でした!

 

さてさて、

次は何処を走ろうかな?

 

 

 

 

 

 

 


200mインターバル

2021-11-03 21:08:16 | 練習

衆院選も終わり、

やっと練習に身が入ります!

レースまで時間がありません。

今日は、

本当に久しぶりにSさんを誘って、

2年5か月振りに200mインターバルをやってみました。

場所は、

家の近くに開通した道路です。

お天気も良くて、

私はランパンで走りました!

道行くドライバーには、、、

異様な光景に映ったかもしれません。

200mのインターバルがこれ位では、、、

5キロ 20分台で走れるか?

何だか、

レースを走っていないから・・・

全然想像がつきません。

でも、、、

やっただけ偉い!!!って思います。

本当に、

辛かったです。

もうすでに、

足が張っています。

兎に角、

やれる事をやるしかありません。。。