上二人の孫の保育園帰りをハルトと待って
(こんなに大きくなりました!)
鹿窪到着5時30分
さて何処を走ろうか?
グランドではサッカー少年達が練習中
2km外周でも走ろう!
1周目 10分18秒 まぁゆっくりやるか
2周目 9分19秒 あれ、結構速い
3周目 9分10秒 今日はどれ位走ろうかな?
4周目 8分46秒 あ!仲間が来た、落とせない。
5周目 8分46秒 10km走ってしまいました。
6周目 8分40秒 これ以上上がらない。
12km 55分02秒
外周はや~めた。
グランドを走る仲間NさんとMさんと合流
「何キロ走ったんですか?」
「12km走った!」
「じゃぁ、あと1時間走れば400km行きますね!」
え~~~、私、こだわっていないんですが・・・
と言いながら・・・
20分過ぎ、31分過ぎ、
「結構きついんですけど。」って言うと
「ここまで来て止めちゃうんですか?」
え~~~、ここまでくると止められないよね。
結局61分グランドを走って、
23km走ってしまいました!
今月の目標400km達成!
あ~~あ、結局やってしまいました。
これで故障したら笑いもん、
気を付けま~す。
来月は距離の目標は掲げないぞ!
「いい練習をしたら、、、
こんなに走っちゃいました!」って言える様に頑張ります。
NさんMさんにのせられちゃいましたね
ハルトくんの顔も『えっ』って顔してますよ
これからもっとやるのかと思うと胸がムカムカします。
ハルトも、
ばぁば、暑いのに良くやるよね!って言ってます。
これからは朝早くか夕方しか走れませんね、
体調を壊さない様にやって行きましょう!