AM５：００起床
どうしようかなぁ～・・・
自分の練習をするか？
キナコを引っ張るか？？？
暫く走ってないから・・・やるか！！！
AM５：５０スタート
暑い！！！
今日は、軽くJOGして体をほぐそう。。。
１ｋｍいった所で日陰見っけた！
少し、ここで、慣らすか・・・
と、始まったのですが。。。
結局、
２００ｍ位の神社の日陰を１時間走ってしまいました。
タイムは出ませんでしたが・・・
いい練習だったみたいです。
まぁ～三日やっていなかったので・・・
この辺で入れておかないとね。。。
これが、
仕事前の大仕事！
キナコの散歩は、
ゴミ出しとかあるので、
夫に自転車で行って貰いました。
キナコを満足させて、
自分の練習をするのは・・・ムリです。
後１時間でhitomiちゃんが来てくれます。
今日も、、、
忙しいぞー！！！
