朝、「キナコ、行くよ！」
軽い散歩にしようと思ったのですが、
久し振りの私との散歩に大喜び！
いい感じで走ってくれました。
午後も走れるかな？
午後、
何だかんだ用事があって長い時間家を空けられない。
結局、
キナコの散歩という口実で家を出た。
今日は、
こんなもんでよし！としよう～。。。
やっぱり、
自分の練習としてやるなら、、、
早朝の練習しかないようです。
帰国次の日、
走友hitomiちゃんを呼んで、
いつものマサヨコースをJOG
ゆっくり7km
まぁまぁの走り
今日は、こんなもんで。
夕方も走ろうと思ったけど、、、
孫たちと節分の豆まき準備。。。
徐々に戻して行こう！
飛行機に乗ってる時間は3時間ちょっとだったけど
機内食が出ました！
お店で頼むと
こんな感じみたい。。。ですが。。。
全然美味しくなかったです。
海外慣れしたお姉さんも
「まずくて食べられない！」ってワインを飲んでいました。
サンパン行きの機内食は、
とっても美味しかった！！！
やっぱり日本食が一番！！！だよねぇ～～～。
そんな事を思い出しながら・・・
外を見ると
日が落ちて翼のライトが付いたら、
ハートマークが見えて来ました。
長い様でアッという間の4日間でした。
成田空港に着くと、
何のチェックも無しにすんなり入国出来たのでビックリ！！！
私たちには、
新型コロナウィルスは関係ないみたいでした。
今日は帰るので午前中時間があります！
三日も走っていません,
シルクカップが心配なので走るしかありません・・・
パジャマにしていたウエアーで、
ちょっと走って来ます！
ビーチロードを北に向かいアメリカンメモリアルパークへ
よし！砂浜を走ろう～
いい感じの天然シューズラック
そこにかわいいワンちゃんと戯れてる女性
公園内でも何度も会ってるので声を掛けて
私も写真を撮らせて貰いました!
韓国の人でしたが、とっても感じが良かったです。
10キロ走ってホテルに戻ると
Wi-Fiが繋がってガーミンのデーターが入った
走り方を忘れた感じ・・・
どうしましょう～・・・
飲みすぎだよ！！！ってわかってはいるんですが？
ホテルに戻って残りビールをまた3本飲み干した！
いいの、いいの、、、今日までは・・・
そして、
ホテルをチェックアウトして最後のランチ
皆さんは、ガッツリステーキ！
サイパン最後のランチは余り好まないステーキハウスでした。