体調が普通で３日走らないのなら
別に問題は無かったとは思いますが、
胃腸炎で走れないのは
もうすぐレースの私には不安です。
筋肉痛は無くなったけど
緩み過ぎてグニャグニャって感じです。
お腹も激しい上下運動に耐えられるのか？
今日は、
走らなくては！
朝から段々に負荷を掛けて
溜まった家事と仕事は随分と片付いた。
夕方には気持ちも付いて来て
いざ、鹿窪へ
そこに偶然仲間が居た。
状況を話すと
「そんなんじゃ走らない方がいいんじゃないか？」と言われた。
でも、
「この状態で何もせずレースを迎える方が怖ろしい。」と言うと
「３０分位ゆっくり走ったら、それ位しか走れないと思うよ。」って。
私もそう思う。
今日は、
３０分振動に耐えられたらいい。
それから鹿窪の土の狭い２００ｍ広場を３０分ゆっくりＪＯＧ
出来た～！！！
でも、
案の定直ぐにトイレ駆け込み。
よし！３０分走れた！
５ｋレースなんだから持つ。
明日も３０分走って、
いざ大凧だ！
金曜日の夜何だか変な胃のムカつきがあり
土曜日の朝から
大腸検査の最後の準備ＯＫの様な状態が半日続いたけど
祝日なので病院はいいかぁ～と我慢。
日曜日だるくて動けない、
休日当番の病院で点滴を受ける事に（脱水状態）
今日はポイント練習の予定だったのに・・・と嘆く。
その夜、
痛い位腸が動き出して眠れない。
月曜日食べれるようになったけどだるくて動けない。
そして今日、
「ばぁば治った？！？」と孫達に騒がれ
「うん、少し治ったけど今度は腰が痛いから抱っこ出来ない～。」
今日からリハビリです。
レースが入っていなかったら
ただで胃腸の大掃除をしたよラッキー！って感じですが、
レースが、
レースがあるんです！
間に合うか？？？
体力がかなり落ちています。
朝から動きやすい格好で家事と仕事で夕方走る為のウォーミングアップをしています、今休憩、疲れました。
練習は出来ていた！
体力が戻れば走れる！
５ｋｍなんだから走り切れる！
そう信じて、
頑張ってみます。
