参加してます♪
サーモンのキムチーズ焼き。
小麦粉をまぶして焼いて、おいしさを閉じ込めます。
焼いたサーモンにキムチ漬けとチーズをのせてオーブントースターで数分。
サーモンはしっとり、とろ～りとろける濃厚キムチーズが絶品♪
かぼちゃの煮もの、
ひらひら大根のマヨポンあえを添えて、ごちそうさまでした。
１月12日のメニュー・サーモンのキムチーズ焼き
・かぼちゃの煮もの
・ひらひら大根のマヨポンあえ
・わかめとごまの混ぜご飯
・豆腐とねぎのみそ汁
かぼちゃの煮もの
ホクホクほっこり。おいしくできました♪サーモンのキムチーズ焼き
おつまみにも♪
１．サーモンの切り身は水けをふいて軽く塩、こしょうをふり、全体に薄く小麦粉をまぶします。
２．フライパンに油を中火で熱し、１の両面を焼いて取り出します。
３．オーブントースターの天板に２をのせてキムチ漬け（小さく刻む）をのせ、ピザ用チーズをのせます。チーズが溶けるまで２分ほど焼きます。
ひらひら大根のマヨポンあえ
A マヨネーズ・ポン酢しょうゆ・白すりごま（各適量）
☆大根は皮をむいてピーラーで縦に薄く切ります。水けを軽く絞り、かにかまとともにAであえます。
わかめとごまの混ぜご飯
温かいご飯に具を加えて混ぜるだけ♪おかかの風味がいいんです＾＾A 乾燥カットわかめ・白いりごま・削り節（各適量）
☆温かいご飯にAを加えて、さっくりと混ぜ合わせます。
豆腐とねぎのみそ汁
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
おひさま 顔 出したでしゅ
見てくださってありがとうございます。
今年も明るい毎日でありますように。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
今年も明るい毎日でありますように。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
応援ありがとうございます
