夫は肉弁、私はベジ弁

今日は夫は肉弁。ベビーコーンを肉で巻きました。

私はいつものベジ弁。といってもツナ缶を使いました。ピーマンをレンチンしてツナと和えました。塩昆布入り。

卵焼きには干しエビ。ベジタリアンではないベジ弁です。

私は息子がアトピーであったため、冷凍食品、レトルト、インスタントは使いません。お医者さんから「お母さん、この子がいるから面倒くさいではなく、敏感なこの子がいるから家族全員が健康でいられますよ」と、言われたのを覚えています。ママを責めない素敵なお医者さんでした。

息子は成人し、3人の子供のパパとなって子育てに奮闘しています。

私はその食生活をずっと続けています。(o^^o)

あれ、ツナ缶ってインスタント？