去年の夏に続いて、、、 赤穂再訪 
お宿のベランダからの景色 
まだお正月気分あり 
お造り４人前 
アワビ～ 
他多々
今回も部屋食で、美味しく頂きました。
日の出前 
灯台光る 
日の出後。 さぁ、ちょっと散歩へ 
今回も、こちらのお宿
すぐ近くの神社へと。
とっても肉付きの良い、、、(笑)
ジョウビタキ 
♂ ビタオに会えて嬉しい 
何度見ても、ほっとする風景 
表も裏も ＾＾
前回は神社からすぐに、宿に戻りましたが、
この道を思い出しました ＾＾
２０１８年以来。。。
そうそう、、、いつかここの ⇓ ピザ食べたい
海を見に行こう。
２０１８年の初夏だったかなぁ ＾＾
あの日は、とっても楽しい１日でした
メジロもいました ＾＾
この中にいるんですけど、、、 見つけられない 
オーシャンビューのお宿のロビー
海を眺める イソヒヨドリ 発見 
赤穂は素敵な街ですね ＾＾
七草粥、頂きました 
春の七草の
セリ（貧血や便秘の解消に効果的）
ナズナ（止血、解熱、血圧を下げる効果）
ゴギョウ（風邪予防）
ハコベラ（栄養豊富）
ホトケノザ（食物繊維豊富）
スズナ（消化促進、解毒）
スズシロ（せきやたんを抑え、消化促進）
の入ったお粥を食べて、無病息災を願います。
七草粥には冬に不足しがちなビタミンを補い、
お正月の暴飲暴食で疲れている胃を休める効果があります。
「人日の節句」とも呼ばれ、もとは中国から伝わった行事です。
「くらし歳時記」 より
似てる。。。 若い頃の写真がテレビに映って、やっぱり似てる ＾＾
上白沢萌音さんと、宮崎美子さん。
命式に共通点があるかも と、生年月日を調べてみました。
ネットにも、お二人が似ているというページありますね
上白石さん
１９９８・１・２７ 鹿児島
丁丑年 癸丑月 甲戌日
２ 甲寅 １２ 乙卯 ２２ 丙辰 2020年から丙辰大運に入っています。
壬寅年の今年、更にブレイクするんでしょうね ＾＾
宮崎さん
１９５８・１２・１１ 熊本
戊戌年 甲子月 壬戌日
１ 癸亥 １１ 壬戌 ２１ 辛酉 ３１ 庚申 ４１ 己未 ５１ 戊午 ６１ 丁巳
庚申大運で結婚されて、すぐに離婚されているみたいです。
今は、丁巳大運。 2020年の写真集が大ブームに ＾＾
人気はまだまだ続きそう
共通点は、 九州出身 
鹿児島と熊本。
と、戌の日生まれ。
と、、、 二人とも、 Ossan Lady
上白石さんは、実はOssan 宮崎さんは、超Osssan (笑)
ほっとさせてくれる似てる美女2人
寒いですねぇ 
今日は小寒。 辛丑月に入りました。
これで、辛丑年ラスト１か月。 ２月４日立春より、壬寅年へ 
→ 
節気「小寒」は寒さが一段と厳しくなり、「寒（かん）」に入る季節。
この日から立春までを「寒の内」「寒中」という。
酒や醤油、味噌なども仕込む。
「寒稽古」で武道に励み、寒中水泳などで鍛錬するのもこの時期。
～ 季のことば ～ 寒の水 （冬の季語）
「寒の内」の水をいいます。
この時期に汲まれた水は霊力があるとされ、薬として飲まれました。
寒の水は身が引き締まるほどに冷たく、清いことから、
酒造りは最盛期になります。
「七十二候のゆうるり歳時記手帖」 より
発注から１か月。。。。 やっと、、、 本日到着 
無事に届いてほっとしました ＾＾
いつかの森林植物園で出会ったお気に入りの木 イチイ のフラワーエッセンス。
⇓ こんなサポートが得られるフラワーエッセンス
冬至は過ぎてしまったけれど(笑)
いつかのタイミングで、試してみたいと思います ＾＾
と、一緒に注文してたのは、この2つのハーブクリーム。
ニームクリームは、虫刺されや炎症対策。
アルニカクリームは、筋肉痛対策。
１か月も経っているので、何を注文したのか忘れてしまってました
明日は寒そうですね。 
あたたかくして、おやすみなさいませ 
新月ハイキング②
ここから谷に向かって下っていったのでしたね ＾＾
保久良神社はまた今度、梅の季節に ＾＾
八幡谷に向かいます ＾＾
森林浴コース
あっ、谷だ。
少し足がすくむような深さ。
誰かが言った「芸能界の山は高く、谷は深い、、、」という言葉が浮かんだ。。。
木のアーチ
ここにもベンチ ＾＾
山を大切にしている気持ちが伝わる。
木でできた橋がかかっている。
こちらが、山の神 
地図に載っていて、すごく気になっていたのです
ここまで無事に来られたことを、感謝しました ＾＾
掃除道具がすぐ近くに。
地元の方々が、これを使っていつもキレイにされているんでしょうね
またまたベンチ ＾＾
木を無駄にせず、大切にしているのでしょうね
祀られているかのような大きな石。
太陽が当たって神々しい
すごい！！ 手すりまでも、木が使われています
本当に、地元の方々の山を大切にする気持ちが、あちこちに溢れています ＾＾
もう使われていない、、、 神社みたいです
ここにも神様が
道祖神
毛糸の帽子が新しくてキレイ。
大切にされている様子がわかります ＾＾
こちらにも神様 ＾＾
こちらにも
下りの連続でしたが、無事に下りられました ＾＾
すれ違った男性が、” ご苦労さん！ もうすぐ平地に出られるよ～” と、
声をかけてくださった 
本当だ！ 岡本の街が見えてきました
いつのまにか、大殿筋痛は消えてしまった。
山の神様たちの御蔭かも ＾＾
お邪魔しました ＾＾
またまた素敵な山に出会えました。
春にまた訪れたいです
岩をよじ登る時、もっと伸縮性のあるズボンを買おうって、思いました(笑)
ハイキング熱は一過性ではないとわかりましたので、、、
早速、ウェアを新調します！
芦屋川駅から岡本駅へ到着 ＾＾
おつかれ山
ハイキングのたびに、毎回確信します。
山に登ると、山からエネルギーを頂いて元気になると。
と同時に、自然への感謝の気持ちが毎度増していきます
２０２２年最初のハイキング。 新月ハイキング
スタートは、芦屋川駅。
大勢のハイカーにビックリしました ＾＾
道中のお屋敷は、目の保養 
ベンツがいっぱい
芦屋川のカルガモ達はアクティブ
ジャンプ
ジョウビタキ ♂ ビタオのおしり
道行くハイカーは、静かに黙々とすすむ。
芦屋市のアオキの実は、よそのより、赤くて美しい気がする、、、
あっ、この景色は、予習したサイトやYouTubeで見てたやつ 
実物だぁ～ 
昼食忘れてきても、ここで調達できますね ＾＾
高座の滝。 修行の場だったそうな
神秘的な雰囲気で、納得 ＾＾
こんな岩山を登ったのですよ
風吹岩方向へ
のぼりは、ゼーゼーしてしまいます。。。
黄色い帽子がステキな少年
でも、この岩登り、楽しかったなぁ～
先月の甲山ですっかり岩好きになってしまって
こんなにゼーゼー言ってるのは、、、私だけだったかも？
だけど、楽しかったです。
こんなにいい景色も見られますしね ＾＾
岩 サイコー
ずっと岩、岩、岩 サイコー 
あれが、荒地山 というそうな ＾＾
左大殿筋辺りがやや痛かったけど、
やっぱり、山からパワーを頂いているのか、
ちょっとは筋肉ついたのか？ スイスイ行く。 
見晴らしの良い場所に出ました～ 
で、風吹岩の手前で、、、、
不安を覚える、、、下りへ突入。
なにやら、、、 万物相 というものを見に行くために。
下ってまた上ってこないといけないので、私はやや不安が 
きゃーー なにこれ 珍百景
下った先で待ち構えていたのは、こちらの 万物相
岩にへばりついて、覗いてみると、、、
高所恐怖症克服できたのかな？ こわくな～い
すごいスピードで駆け下りていった少年。
とっても楽しそうでしたねぇ 
だって、彼の何倍も年上の私もハイテンション
別世界でした
さぁ、今から上りがまた大変。。。
って思っていたものの、あっという間に登りきれました 不思議。
そしてこれが、、、 風吹岩（かざふきいわ） です ＾＾
本当に宝ですね ＾＾
みんな上りたくなる！ 風吹岩
想像以上によい場所でした ＾＾ 風吹岩
さて、次は、 横池 へと
イノシシが出ませんように。。。。
こちらが横池
今日はとっても天気が良くて、青空も手伝って美しい～
雪が少し残ってて、地面はシャリシャリ。
半分凍っていました ＾＾
凍った池って、見たことあったかな？？？
凍っていたけれど、、、 私がもし乗ってみたら、、、
割れる
美しい横池
で、これは 横池の雄池 というらしい。
雌池へ向かいます ＾＾
道中の道は、整備が行き届いていて、とても歩きやすかったです ＾＾
切り株すら、、、 オシャレ～
これが、雌池。
この大きな岩は、瞑想岩 っていうらしい ＾＾
頑張れば(笑) 飛び乗れそうだけど、今のシーズンはやめておこう。
暖かくなったら、チャレンジ
凍った水面から伸びる木々。
神戸の河童橋を思いだしました。 河童橋が恋しい
凍った水面に小石を投げてみたら、いい音がしました
上からみた雌池。 ここもまた、違う季節の表情を見てみたいです ＾＾
コウヤボウキ の綿帽子がよく見かけられました ＾＾
よく手入れされている御蔭で、全体に光がよく差し込み、
見通しが明るい ＾＾
山の理想の姿を見たかのよう
草花が少ない１月で、こんなに美しいなんて
土の上は、膝に優しく(笑) ありがたい～
電波塔付近のこのブルーの塔はいったい何？？？
中を覗いてみると、植樹を保護しているのですね
向こうに見えるのが、摩耶山
去年初めて登ってみて、
へとへとになった摩耶山だったけど、また行きたいです ＾＾
優しい光に包まれて、目指すは、、、
七兵衛山
木の切り株ベンチ ＾＾
ここにも細やかな思いが
着いた～ 七兵衛山
平成１６年 ２００４年 甲申年に付けられたプレートなんですね ＾＾
七兵衛山からの絶景
１月とは思えぬポカポカ陽気は、太陽様様。
人の家に招かれたような雰囲気の場所でした ＾＾
イメージ通り、こじんまりとしていて、木の使い方が
オシャレです
煮炊きをされている方がいました＾＾
森のキッチン っていうイメージ
ここでも木の使い方が、、、、
洒落てる～～ さすが、東神戸エリアです ＾＾
さぁ、次は打越山を目指します。
ふっと、誰かが私を呼んだような、、、(笑)
これ見たいなぁと思って忘れていたら、ばったり出会えました
山を愛する心 ＾＾
見られて嬉しい
切り株までも、、、 オシャレ～
あの七兵衛山から、あっという間に、ここまで来られたのね
打越山山頂に到着です～～
ここにも、自然を活かした石のベンチ
さぁて、次はどこでしたっけ？
謹賀新年
本年もよろしくお願いたします ＾＾
初日の出、見られました よかった ＾＾
クジラのような雲。
イルカか、クジラか、、、 
黒いカーテンの間を泳いでいく。。。
イルカとクジラが、黒い雲をどけてくれた(笑)
飛行機に光の柱 行ってらっしゃいか、お帰りか、、、
雲の際がだんだん燃えてくる
何度見ても、この瞬間ワクワク ＾＾ ２０２２ 元旦
※ 仕事始めは、１月４日（火）です。 いつもありがとうございます
