2024年７月の暦

 

～２０２４年７月の暦～

 

　　７月　６日（土）　　７：５７　　新月　蟹座１４

　　７月　６日（土）　２３：３０　　小暑　庚午月から辛未月へ

　　７月２１日（日）　１９：１７　　満月　山羊座２９

　　７月２２日（月）　１６：４４　　大暑

 

　　７月１９日　～　８月５日　　　夏の土用

　　７月２日～　海王星逆行（魚座２９）⇒１２月８日（魚座２７）

 

ムラサキウマゴヤシ

 

　ムラサキウマゴヤシ（紫馬肥やし）　

 

 

馬を肥やすよい飼料で発芽野菜としても人気

 

「アルファルフア」や「ルーサン」の名でも知られる牧草で、

 

明治に渡来したものが各地に帰化しています。

 

 

花の色は濃紫色から白に近い淡紫色まで、個体差がありますが、

 

日本で見られるウマゴヤシの中で紫色系の花をつけるのは

 

この草だけです。　　マメ科　多年草　花期：５～９月

 

「草花図鑑」　より

 

 

去年の７月、このクマに引き寄せられて行ったら、、、

 

クマの足元の周りに、ず～っと会いたかった花がいた。

 

今年もどうかな？と、見に行ってみたら、、、いない。

 

 

 

 

代わりに、こちらのムラサキウマゴヤシさん達が、

 

い～っぱい咲いていた。

 

馬肥やしさんに、締め出されてしまったのだろうか。。。

 

 

まぁ、これはこれで、とってもキレイだったのだけど　

 

あの花は、ここから少し離れた場所に、移動しているようだ　

 

 

 

無事通過

 

 

半年に１度の乳癌検査、今回も無事通過　　

もう２年になりました。

ステージゼロの乳がん発覚から。

 

主治医の先生は、わたしの場合は、

ほぼ１００％といっていいほど、

再発の可能性はないんですよ、

医学的に絶対って言葉を使ってはいけないのだけど(笑)

心配し過ぎぐらいで、５年検査していくんですよって、

おっしゃってくれた。

 

と、、、わかっているけど、、、コワイです。

検査結果を聞く時はいつも。

 

そうそう、血液検査ですが、３か月前は初めて

コレステロール値が基準値超えていました　

今回は、正常に戻っていた＼(^o^)／

 

そう、３か月前の血液検査の時は、

運動量が激減している最中だったのです。

あれから３か月の間、運動量を徐々に上げた成果だ。

やっぱり、運動が最強とよくわかりました　＾＾

 

そう、、、　運動しようと前のめりになって、

歩き過ぎてしまった週末。

 

 

大雨なのに、ウロチョロと。。。

土日２日間とも、結構歩いてしまった。

 

 

 

結果、昨夜から左足の裏に痛み発生。

見てみると小さな青あざができていた。

 

今日は更に少し腫れていたので、

近くのクリニックに行ってみました。

血豆みたいなものなので、腫れがひくのを

待つしかできないとのことでした。

 

２週間くらいしたら、なくなるよと。

わぉ！　カメラと一緒に強制お休みだ　　

 

そして、前から気がかりだった

骨密度検査もお願いしてみました。

腰椎と大腿骨の骨密度。　一応正常範囲。

これから１年に１度検査していきます。

 

意識を向けるって、大事な事ですから　＾＾

カメラ持って、山を歩いて花と鳥の撮影　は、

これからもずっと続けていきたいので　

 

早く筋力を戻したいからって、無理は禁物だ。

ゆっくりじっくりまた積み上げていけばいい。

何度でもまた。　　　

今日の花

 

 

 

 

夏至翌日の、満月の昨日の今日の花　

 

夏至の夜、カメラが壊れてパニック　　

 

 

いつも当日に、カメラのレンズを拭くのだけど、

 

珍しく前日にレンズを拭いておこうとして、

 

故障に気が付いた。

 

 

故障はショックだけど、気が付いたのが当日で

 

なかったのが、不幸中の幸いでした。

 

 

仕方ないから、私はスマホで撮影することに。

 

だけど、この日はそんなことを帳消しにしてくれる

 

ような楽しいハプニングが起きました　＾＾

 

 

 

 

植物園のウツボグサ、

 

今年は当たり年　　沢山咲いています　＾＾

 

 

もう終盤のコアジサイですが、

 

長谷池の近くに１カ所だけ、まだ咲いていた　

 

 

 

開園１時間後の到着だったけれど、

 

もう大賑わいでした　＾＾

 

 

 

スマホだから、あんまり撮影しない(笑)

 

撮っても撮ってもまだまだ紫陽花　

 

 

もうすっかり馴染の場である植物園が、

 

紅葉・桜・紫陽花シーズンの時は、

 

違う場所に思えてくる(笑)　人いっぱいで。

 

 

 

なんだか今年の紫陽花は、すごい！

 

すごい迫力がある。

 

 

改めて、紫陽花の数の多さに圧倒されました。

 

森林植物園のスタッフの方々が、

 

こんなに沢山の紫陽花、植えたんだなぁ。。。。

 

って、しみじみと感動しました　　　

 

そして、沢山の種類の紫陽花がいる。

 

色も形も背丈も様々。

 

午後から天気が不安定だっていうのに、

 

続々と訪れてくる人は増える一方　　

 

 

 

上りも下りも、登山道はいつになく

 

大賑わい　＾＾

 

日曜日が大雨だとわかっているから、

 

土曜日の駆け込み需要もあると思うけど(笑)

 

 

 

香りがあったらいいのになって思うけど、、、

 

あったら大変かな(笑)

 

本当にキレイだったなぁ　　

 

イヌツゲの大きな木を見つけた　

 

 

 

先日の七兵衛山に行く途中で

 

出会って一目ぼれした　イヌツゲの花。

 

白く小さな花々がお気に入り　

 

 

 

これまたお気に入りのマルバノキ

 

紅葉が始まった＼(^o^)／

 

ツユクサの３つの黄色い花は、

 

虫を惹きつける雌蕊。中央が保険の雄蕊。

 

下段の２つの長いのが本物雄蕊。

 

虫が来てくれなかったら、自家受粉。

 

蜜を出さないツユクサ　　

 

 

いつかの植物園で、通りがかった方が

咲いている場所を教えてくれた　ササユリ

 

園芸用の花の香とは違って、、、、

 

とってもシンプルで爽やか　　　

 

シアトルの森にいる

 

私の大好きなユリノキの花のその後。

 

行く度ずっと観察している　＾＾

満月の出来事

 

満月の出来事。

SNSは見るだけで、投稿しなくなって久しいが、

山用のそれは、ある出来事がきっかけで、熱心　＾＾

 

 

たまたま１００山登頂達成を祝っている方達に、

偶然に出会ってから、熱心になった。

またお会いできたらいいなぁって思っていたら、

 

 

満月だった昨日、時間差で、

植物園にいらっしゃっていたことが

今日判明した。

 

来てたりして？なんて実際思っていたので、

昨日会えなくて残念に思ったけれど、

だんだん距離が近づいているので(笑)

また会える日は近いはず！　　

 

 

運命の人は、懐かしい感じがするという。

別に男女関係なく。

実際会って少し話したのは、１度だけだけど、

きっとご縁があると思っている　＾＾

 

 

と、その前にもう１つ、楽しい出来事があった

山用のSNS上でのやり取りのある女性が、

私に気が付いて、帰り道で声をかけてくれたのだ　

 

 

行きの再度公園で、１度すれ違って

もしや？と思っていた。

 

その方は、仕事の途中だったみたいで、

また撮影に戻ってきたタイミング、

私たちが下山してきたタイミングが

ちょうど合って、また出くわした！

 

 

その方も、２度目にまた出くわしたので、

運命だ！(笑)と思って、

思い切って声をかけてくれたようだ。

 

SNS上ではやり取りしているので、

初めて会っても違和感がない　　

と～っても楽しく嬉しい気分で、

カメラの憂鬱が吹っ飛んでった　　

 

まだ購入して１年半ほどのカメラは、

２～３週間ほど入院が必要になった(笑)

とても辛い、、、　　

だけど、雑な扱いをしていたことを反省。

 

今の自分にとって、カメラがいかに大切な存在か

よくわかった。　スマホじゃあダメなのです(笑)

 

 

 

我々は、好きなことをするために生まれたきたのだ。

残された時間が少ないことを実感する年代なのだ、

後悔は毒だぁ～！　　　

 

スペアのカメラ購入に思い切って、

ダイブしてしまおうかと、思案中。。。　　　

岡本南公園から

 

先日の日曜日は、岡本南公園からスタート。

早朝の桜守公園を近所の方々が、

熱心に清掃されていました。

 

 

保久良神社　　

 

 

段差の落差が結構大きい。

右膝に負荷がかからないよう

気を配って、丁寧に歩きました。

 

 

有難く楽しませて頂きました　＾＾

 

 

フェリーが見える　　

 

 

金鳥山に向かう道。

笹の勢いがすごい。　夏草の威力　

 

 

金鳥山の山頂。

甲山の雰囲気をいつも思い出す。

 

 

曇り空を嘆いたいたら、

途中少しだけ、太陽が顔を出した　

 

 

明るくなっていく瞬間を見ることができて、

曇り空で良かったと思えた　＾＾

 

 

いつも賑わっている風吹岩。

この後、更に大勢やってきた　＾＾

 

 

そして、横池・雄池。

 

 

横池・雌池の瞑想岩には、

今日は近付けない　＾＾

前日の雨で、このように　　

 

 

七兵衛山を目指す。

 

 

曇りは残念だけど、これでいいのだ　　

 

 

風が涼しかったなぁ。

暑さは、まぁまぁまだ大丈夫　　

 

 

お気に入りの木道。

 

 

曇り時々晴れなのだ。

 

 

そうそう、これはムクノキの実だとか。

住吉川へ向かう途中、沢山実がなっていた　＾＾

 

右膝が心配だったけれど、全く痛くならなかった。

意識を向けて、労わる気持ちが大事だと思った。

フラワーエッセンスでケアもしてきたし　　

 

意識を向けることの大切さを実感しました。

これからもずっとそう努めよう　

今日の花

先日の日曜日の今日の花　

明日は、夏至。　　明後日は満月。

のせいにしておこうかな。　最近の睡魔　

 

 

保久良神社へ向かう登山口付近に、

見事なコマツナギの群生　　

 

 

晴れていたなら、もっと美しく撮れたのだけど　

天気予報通り、曇り時々晴れでした　＾＾

 

 

秋に色づくのが楽しみだな　＾＾

真弓の実が１つだけ。

去年、１０年ぶりに花が咲いたのでしたっけね、

保久良神社の真弓の木。　　

 

 

金２テラスの藤袴

まだ花は咲いていない　＾＾

アサギマダラを呼ぶ花。

 

 

鬼女蘭　　実と種がユニーク

見てみたいなぁ　＾＾

アサギマダラの幼虫が食べる草なんだって　

 

 

横池・雄池の睡蓮。

あの世の人々に見えて仕方ない。。。

あちらの世界から、手を振っているかのように見える。

 

 

太陽光がほしいけど、、、

曇り空も神秘的でいい。

 

 

⇧　雄池の睡蓮と

 

 

雌池の睡蓮⇧　

 

 

雌池の方が、女性的なイメージがする　＾＾

 

 

沢山咲いていたイヌツゲの花。

とっても小さくて、ピントが合わない(笑)

だけど、とっても心惹かれました　　　

 

 

クリンソウ　の実。　初めて見ました＼(^o^)／

 

 

住吉台の紫陽花たち　

 

 

テイカカズラの香の強さは

弱まったけれど、まだまだ存在感あり　　

 

 

住吉川のネムノキ　

今日の鳥

日曜日の今日の鳥

 

 

横池・雌池で長い時間、

この枝に止まって寛いでいた　ツバメさん　

 

 

住吉川で狙いを定める、、、

 

 

アオサギさん　　

 

 

小魚ゲット～～　　　誇らしげ　

 

 

カルガモだって、木陰がいい　　

 

 

カルガモ雛　に会えました　＾＾

 

 

去年は沢山の雛がいたのですが、、、

 

 

このボサボサ感がいいなぁ　

 

 

ああ～～　雛がぁ～　

 

 

キャァー　

 

 

とにかくカワイイ　＾＾

 

 

見飽きない　　

 

 

可愛い姿を見せてくれて

ありがとう　　

チーズケーキ

 

１番好きなケーキ

わたしは、、、　チーズケーキです　　　

 

 

初めて訪れた日のチーズケーキとはまた違っていて、

 

マツリカさんの　　　橙チーズケーキ。　

 

 

 

 

 

今日も美しい　　　

 

ケーキに合うように、茶葉を選んでもらいましたが、

 

柑橘にぴったりな味わいでした。

 

 

 

 

ホタルブクロだ！　　　

 

山で咲いているものとは違って、

 

品がいい(笑)　小ぶりな白いユリも美しい。

 

まっすぐ伸びた百合の蕾に、うっとりする。。。

 

 

 

 

 

 

テイクアウトのお客様が次々やってきたけど、

 

今日も静かにお茶とケーキを堪能できました　＾＾

 

 

こんなに美しく美味しいものを、

 

こんなに素敵な空間で、静かに味わえるなんて、、、

 

今の私にとっては、とても幸せなことであります　　　

 

traveling

宇多田ヒカル「traveling」Music Video(4K UPGRADE)

 

 

ここ１か月くらいの

私の日々の鼻歌は、これ　　

 

改めて、見てみると、MVもとってもカッコイイ。

２００２年　辛巳年の曲。

ちなみに、、、巳年って、宇多田ヒカルさんには、

いい年ですね　＾＾　　あっ！　来年は乙巳年だ。

 

なんと、最近の綾鷹のお茶のCMソングとして、

流れ出した　　　　再ヒットしそう！！

だって、２２年経っても、あと２２年経っても、

ずっと名曲であり続けると思うので　＾＾

 

ちなみに、、、　⇓

マッキーのカバーもツボです　

映像もコーラスもすごくカッコいい　　　

 

槇原敬之 - 「traveling」Music Video

久々の

 

昨日は、　久々の

新神戸からのスタート　

早朝だったから、思っていたより混雑なし。

 

 

水いっぱいだ　　　布引貯水池。

 

 

お気に入りの場所　　

久々だ　＾＾　今年、、、初かなぁ。

 

 

飛び石渡りだ　

 

 

切り取られた

スズメバチの巣　　

 

 

ロープにしがみついて

上るここは、楽しい　

足が悪いとこられないから、今年初。

 

 

河童橋　　水がキレイ。

 

 

今日もコアジサイ絶好調　

出会うたび、うっとりする香りに癒される。

 

 

今年もこんにちは

コマツナギさん

花言葉は、「希望をかなえる」

 

 

この橋も大好き　

 

 

笹の勢いがすごい

初夏の徳川道　

 

 

木陰は本当に涼しいし、

木の香りにうっとりする　

 

 

ちょっと休憩　　　

 

 

トンボ撮影会が始まった　　

 

 

ブルー×ブラウン　オシャレだわ　＾＾

ミヤマカワトンボさん　

 

 

この時期の徳川道は、

コアジサイの香と

 

 

川の水のせせらぎに

挟まれて癒されるベストシーズン　

 

 

徳川道最高　＼(^o^)／

 

 

去年の秋冬だったかな、

穂高湖が工事中で入れなくて

再開を楽しみにしていた　＾＾

カラフルで華やかに変身していた　

 

 

シェール槍が見える

続々と人が登っていくのが見えた　　　

 

 

アゴニー坂を行く　

初めて来た時は、上るの辛かった記憶、、、

 

 

アゴニー坂にも、

コアジサイがい～っぱい

香りを堪能するのが、やめられない　　

 

 

見落としそうなところに、

アマドコロさん　

アゴニー坂って、こんなに素敵な道だったのね。

 

 

摩耶山天上寺に立ち寄り　

 

 

あじさい園のコウホネさん

 

 

モリアオガエル　　かわいい～～　　　

 

 

掬星台賑わう　

 

 

建物すごっ

空は残念ながら、、、白い　　

 

 

帰りは、ロープウェー＆ケーブルで下山。

無理はしない、ゆっくり、、、　

腹６分目くらいの気持ちでいいかも、今は。

 

 

いつか、あの廃墟、近くで見てみたいなぁ。

右足首が完全復活したらね　＾＾

 

 

ケーブルは更に混雑していたけど、

すぐに下界に到着した　　

 

 

最近、部屋を少しずつ片付け始めている。

ずっとなんとかせねばと思いつつ、、、の今、

気になっていた場所を一カ所ずつ、お片付け。

今日も一カ所片付け、家具新調してスッキリ　　

一気にすると疲れてしまうから、少しずつ　　

楽しんで片付けている　＾＾

再度山＆鍋蓋山

 

早朝は、肌寒くて、　　

薄手のウィンドブレーカーをしばらく着用。

大師道から、参ります。

 

 

木々のカーテンドーム

有難い　＾＾

 

 

水量勢いあり

 

 

満ち溢れる猩々池　

 

 

６月１日OPENの休憩キャビン　

 

 

中はこのようになっている。

木のいい匂いがしました　＾＾

 

 

大龍寺の手水舎に

水が戻って来た　　

goodr　のサングラスの忘れ物あり。

 

 

しばらくぶりに参拝。

奥の院まで上がるかちょっと迷い、、、

 

 

やっぱり、行く！

 

 

毛虫や蛇や蜂が怖くて(笑)

ちょっと躊躇するも、

やっぱり登る！

 

 

再度山山頂

短い距離だけど、

下りがちょっとキツめ。

慎重に下る。

 

 

この木の階段、以前はなかったもの。

ここから再度山に上がれるって、

中々わかりづらい　＾＾

 

 

無事に下山したので、

お次は鍋蓋山へ　

 

 

山道の１キロはまぁまぁある(笑)

 

 

確か一番最初に鍋蓋山に

登った時は、七山峠という所からで、

棒切れ拾って、しがみつきながら、、、

の印象がずっと残っていて、

こんなにもゆったりした道の記憶が

なかった(笑)　思い込みって、コワイ　

 

 

縦走路だから、

六甲縦走に向かう人達と

擦れ違う。　ゆったりとした緑豊かな道　

 

 

あっという間に到着だ　＾＾

 

 

鍋蓋山の山頂　着いた～～

 

 

鍋蓋山のこのゆったりした雰囲気がいい　＾＾

 

 

ちょっと雲が多め　

日陰のベンチで食事休憩して、

下山です。

 

 

元来た道はなく、

鍋蓋北道方向へ　

 

 

この階段だけが、

ちょっとキツかった　

でもすぐに終わり、あとはパラダイス　

 

 

新緑満喫コースです　＾＾

 

 

学習の森に行くと、

止まらなくなるから(笑)

再度公園に直行します　

植物園に行きたい気持ちは抑える！

無限に歩き回って疲れてしまうから。

 

 

神々しい　

 

 

再度公園をぐるっと一周して

 

 

余力を残して下山へ

 

 

ゆっくり歩いて

腹６分目を心がけるべしわたし。

植物園に行くと、ハイテンションになり

ひどく歩き回って足が疲れてしまう。

 

先週は、久々に下りで膝が痛くなり、

反省しました　

怪我以来はいてなかった

サポートタイツをまた履いて、

早めにトレッキングポールも使うべし。

油断するな！　わたし。

 

さて、下山後のお楽しみに続く　　　

下山後のお楽しみ♪

下山後のお楽しみ♪

 

 

だ～れだ　　

 

ちょっと久々に、はなれ家さん。

珍しく誰もいない　

 

 

美味しいお水で淹れられた

珈琲は優しい美味しさ　

 

 

さっきお散歩に出かけた

看板犬のクーちゃんが帰ってきた　　　

 

 

いつも優しい表情で

見つめてくれるクー様　　　

柴犬チャージで私はウキウキです　　

 

 

帰り道のシジュウカラさん　　

 

 

大好きなマツリカさんで

ケーキを食べるのを楽しみに頑張りました　　

 

 

紅茶もとっても

美味しく淹れてくださる　　

 

 

素材のこだわりが感じられる　　

 

 

わぁ～～　　　

可愛い～　美味しい～　が止まらない。

スマホなんて見ない(笑)

お店のセンス良い空間も一緒に

うっとり味わう幸せな時間　　　

今日の花

今日の花　２０２４・６・１　SAT　

 

 

今年も会えた　＾＾　ホタルブクロ　

大師道にて

 

 

ウツギ　

 

 

フワフワのガマズミの花　

白い花が続く　＾＾

 

 

鍋蓋山へ向かう途中で、

サルトリイバラの実を発見！

緑っぽい花の名残を感じる　＾＾

赤くなるのは、寒くなった頃　

 

 

コアジサイを見たら、、、

花の香を楽しむ　　　

うっとりします　＾＾

 

 

花と緑のセンターで、

ガウラ　　

いつかのハーブ園で、初めて見た花　＾＾

 

 

クラブアップルの実だ　

 

 

こんな色のノコギリソウ

見たことない！　なんてカワイイ色　　

 

 

エキナセア　

こんな色もあるんですね　＾＾

 

 

紫陽花は、ちょっと日陰がいい　　

 

 

この子がとっても可愛かった　＾＾

ラベンダーカラー好きには、たまらない　

瑠璃かんざし　というそうな　

ステキなネーミングだわ