花粉症

花粉症真っ盛りの時期。
私も花粉症にはずいぶん悩まされた。

高校生の頃、友達が「私、花粉症なので」と言うのを聞いた時には、
最近聞くようになった花粉症、この子そうなんだ、かわいそう。
くらいに思っていた。

いつ頃からだろう？
20年くらい前かなあ？
子供を医者に連れて行った時に、待合室で鼻がぐずぐずして堪らなかった。
元々、鼻風邪を引くたちだったので、
「私も診察してもらうべきだったろうか？」などと思った。
その後しばらくして、「これはもしかしたら花粉症というやつじゃないだろうか？」と思う。
そのままシーズンは終わり、次のシーズンにはそんなことはもう忘れている。
鼻がぐずぐずして、「そう言えば、去年花粉症かと思ったんだった」と思い出す。
そんな感じで何年かは自分が花粉症だという自覚がない。

そのうちに、内科で薬をもらった。
朝晩２回飲む薬で、「眠くなるようだったら、夜だけにしてください」と言われる。
眠い。眠いと言うか、一日頭がぼーっとしている感じ。
薬を１回にしても変わらない。
そう言うと、あまり眠くならない薬に変えてくれたが、やっぱり眠い。
当時は「アレルギーの薬は眠くなる」ものだった。（と思う）

山奥の夫の実家に行った時、いつもの道が工事で通れなくて、両側に杉の木が生い茂った山道を通ったことがあった。
杉の木が揺れて、大量の花粉が舞うのが見えた。
見た瞬間から鼻水が止まらなくなった。

その後、耳鼻科で薬をもらうようになる。
眼科で目薬ももらう。
その頃の薬は特に眠くなることもなかったが、１カ月以上飲み続けると、
なんとなく、「体に薬が溜まってきた」と感じる。
それで薬はやめた。

花粉症の人は、症状が出る前から薬を処方してもらいなさい、などということをよく聞くけれど、
薬に抵抗のある私には、それはできなかった。
耳鼻科に行くのもやめにして、症状のひどい時だけ市販の鼻炎薬を飲む。
目薬もとても良く効くものを見つけた。

何年か前まで、私は花粉に異常反応というか…、ものすごく警戒していた。
花粉が飛び始めた時期に、少し鼻がむずむずし出すと、
外に出る時は必ずマスク。
洗濯物を干すほんの短い時間でも、必ずマスク。
花粉症だと言いながら、マスクしないで出歩いている人を見ると、
見た目の方を優先するなんて、大した症状じゃないんだな、なんて批判的に思っていた。
５月の連休が明けるころまでは、マスクが手離せなかった。

暖かくなって、天気のいい日には、夫が家中の窓という窓を全部開け放つ。
気持ちはわかるが、花粉症の私に全く気を遣ってくれない。
溜息をつきながら、私は家の中でもマスクをしていた。

ところが、スピ系の本を読むようになって、
自分の意識に「花粉症」という言葉を刷り付けることが良くないらしいということがわかってくる。
心を入れ替えて、花粉症を意識しないようにする。
症状が出るまではマスクもしない。
少しの外出なら、マスクはしない。
そんな春を何回か過ごした。

そして去年、私の花粉症の症状はほとんど出なかった。
ちょっと目が痒くて目薬をさした日が２、３回あった。
鼻がむずむずした日も２，３日あった。
それだけ。
でも、去年は全国的に花粉の飛ぶ量が少なかったという。
症状が出なかったという人もちらほらと聞く。

そして今年。
今のところ、症状はほとんど出ていない。
冬の間、鼻をかむことがほとんどなかったのに対して、１日に１回か２回鼻をかむ程度。
私の花粉症は治ったのか！？

でも、人に聞かれると言っている。
「私の免疫細胞は、本当の敵と戦っていて、花粉なんか相手にしていられないんだと思う」。
本当にそうなんじゃないのかな？と思っているのだけれど…。
薬の副作用だってそうだ。
本当に薬を飲まなきゃいけない症状のあるうちは、副作用は出ないような気がする。

だけど、今日これだけ「花粉症、花粉症」と書いたので、
意識に刷り込まれてしまって、明日あたり症状が出るかも？と、ちょっと心配である。