廃人復活！？

廃人生活でも５００自然起床。
窓の外を一応確認。今日も霧＆路面ちょい濡れ。

今日は釧路湿原マラソンが開催される。そして机の上には送られてきた参加証が、、
調子に乗ってエントリーしたことを後悔。

なんせ、走ること自体去年の虹の湖デュアスロン以来、１４か月ぶり。
いつものノー練習で本番を迎えることになった。

ラントレしてるローディーには本当に頭が下がる。
ランニングは辛すぎる。おら無理だぁ。

大げさに書いたけど、エントリーしたのは１０キロの部なんですけどね（笑）

ニセコの傷もグジュグジュ期間を過ぎて、今はカサブタ期間に移行しているので問題ないでしょ。

鳥海ヒルクラＴシャツ（緑）で走るぜ！


パスタをブチ込んで７３０出発。
大会会場の釧路市運動公園まで６キロほど。リュックを背負ってＭＴＢでのんびりライド。
走っていくなんて僕には無理。

コンビニに寄って８時すぎに会場へ


なかなか嬉しい参加賞

タオルとかよりよっぽどいいわい。

１０キロの部スタート


とにかく目標は歩かないこと（笑）


６キロすぎで脇腹が痛くなって危なかったけど、だましだまし走ってフラフラとゴール。

お疲れさんでした。あーしんど。


タイムは４８分１５秒。まぁこんなもんでしょ。

１０キロ男子の部は６００ちょいエントリーしてて１００位前後だったみたいなので、
よく頑張ったで賞をあげてもいいと思う。両足が悲鳴を上げてるし。

久々登場のＴＲＥＱ

サドルがあっち向いてる。。。

加齢による体力低下を把握するために、来年もノートレーニングで１０キロＴＴに挑もうと思う。