MY HEART BEATS

３月頃かな？　ピナレロをメンテナンスに出した時に、サイクルコンピュータをCAT EYEのV3に交換しました。

今までは速度と距離表示しかできなかったのが、今やケイデンスや心拍も測定できるんです。

すごいっしょ！！

しかし、いろいろな数値を測定できても、その数値を正しい知識で分析＆理解できなければ全く意味がない訳です。

今の僕はケイデンス90って数値を見ても「ふーん」としか言いようがないんです　誰か教えて。

なので、心拍計は今まで一度も出番なし、胸に巻きつけるのも面倒だし。　ところが、心拍を計測すると消費カロリーまで測定できることが判明！！

ダイエット中の身としては、消費カロリーは気になる。。。


前置きが長くなりましたが、今日は初めて心拍計を着けて八幡平ヒルクライムに挑戦してきました。

前回は大沼で撤退しているので、リベンジです。　いつもの「道の駅あんとらあ」に車を停めてスタート。

結果（湯瀬との分岐からタイム計測）：大沼まで６４分　八幡平頂上まで１１１分　

やっぱり大沼まで５０分台、頂上まで１００分切りたいな～

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気になる心拍は170～180を行ったり来たり。

MAXどれくらい行くかと思って、一度急坂で思いっきりダンシングしたら心拍が210を超えてビックリ。そのあとフラフラ。

淡々と登るのが重要なんやろうね。　明日も登るぞ！


距離：82.8キロ　最大標高差：1433m　獲得標高：1738m　

で、　消費カロリーは1816kcal　(朝、パスタ二人前食べてから登ったのに、帰ってきたら２キロ痩せてた！！)