スポーツマンなんだが、ンガーじょ

年老いてということと、施療士としては許せない反健康的な生活をしている徳さんは、施療している患者さんよりも不健康、という場面がちょくちょくある。

ンガーじょの場合もしかり。
社会人になりたてのスポーツマンだ。
週末は野球漬けの生活とのこと。

スポーツをやっているから、体の訴えはなかなか微妙だ。
遠投する時、肘に少し違和感があるとか、ダッシュする時、膝裏に引っかかる感じがある、などなど。

いずれも、徳さんには羨ましい話だ。
だが、お仕事なのでセッセと施療はしている。

今日のンガーじょの訴えは、足首の痛み。
飛んできた球を取ろうとしてジャンプした時に痛みが走ったという。
ムム！外傷は扱わぬのだが、、、、。

徳さんに出来ることは、直接的なことじゃなくで、周りの筋肉たちの環境整備。
ンガーじょも納得してくれたよう、、、。

人間が名前を付けた筋肉が600種。
そのうち、日常生活でよく使うのは200程度。
中には退化して痕跡しか残っていない筋肉もあるという。

普段やり慣れてない運動をしたり、とっさの動きなどで、日頃鍛えられる事のなかった筋肉が急に使われると、筋・筋膜炎を起こしてしまう。

準備体操はいつも念入りにしているというスポーツマンのンガーじょでも、こんな事態は起こる。
総合的に体を鍛えるということは本当に難しそうだ。



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