どうやら明日あたりから雨が降りそうです
いつも気にかかっているお掃除を済ませました
トイレ、お風呂、キッチンの掃除機かけなどを頑張りました
主婦の仕事なのに大きな顔は出来ませんが
普通なら1時間もあれば終わりになります
最近は膝を曲げることが辛くて屈むことが苦手です
どこが悪くても当たり前のことができません悔しいです
家の中の仕事なのに昼食のあと少しめまいを感じて
これは熱中症?
頭を冷やしてエアコンをつけて横になったのです
やっぱり無理は出来ません
それでも綺麗になったことで気分はいいです
今日の埼玉は35度です暑い一日でした
いつも気にかかっているお掃除を済ませました
トイレ、お風呂、キッチンの掃除機かけなどを頑張りました
主婦の仕事なのに大きな顔は出来ませんが
普通なら1時間もあれば終わりになります
最近は膝を曲げることが辛くて屈むことが苦手です
どこが悪くても当たり前のことができません悔しいです
家の中の仕事なのに昼食のあと少しめまいを感じて
これは熱中症?
頭を冷やしてエアコンをつけて横になったのです
やっぱり無理は出来ません
それでも綺麗になったことで気分はいいです
今日の埼玉は35度です暑い一日でした
高齢者は水分不足に気がつかないとかいいます。
夏でも熱い煎茶を飲んでいます。夜はさすがにトイレの事を考えると水分は少なめになります。飲みたい時もあるんですけど痛みには勝てません。
いつ電話がかかってもいいように気になるところはお掃除を・・・主婦ですね~。
昨日からエアコン使い始めました。熱中症で運び込まれたりする前に・・・・・
お掃除頑張りましたね。汗だくでさぞ疲れたでしょう。
近頃私も掃除機をかけるのは週一ぐらいです。
でもお掃除がおわった後のホッとした気持ちは格別ですね。ただくれぐれも無理のないようにしてください。
意識して水分沢山とってくださいね・