久しぶりにサイクリング。 2016-05-08 21:39:35 | 岡山 そういえばここ2年ほど、サイクリングをほとんどしていない。 自転車は通勤手段になってしまっていた。 精神的に余裕がなかったということもあったのですね。 最近やっと散歩やジョギングをする余裕ができてきた。 もう一度、鍛えなおそうと思っている。 トレーニング時間がなくなるとどんどんと体力が低下する。 凡人は体力が低下すると気力も低下する。 ＲＳＫバラ園に行った。岡山市から倉敷市に入ったと . . . 本文を読む
