戦いと休息

今日は仕事はお休みでした｡


スポーツクラブでバイクを漕いで汗を流し、お風呂に入るとスッキリしました。

帰ると、姉から貰ったゴーヤでゴーヤチャンプルを作りました。

ようはゴーヤと豚肉と豆腐の卵とじですから、栄養満点です。

バテやすい真夏には良いと思いました。

午後はテレビやYouTubeを見たりCDを聴いたりしてまったりと過ごしました｡


このところ仕事の朝は強い抑うつ感がありますが､仕事から帰って来た後や休みの日はまったりと過ごせています。

仕事そのもののストレスは強いけれど、職場の人間関係での悩みはほとんどないためだと思います。

今のホームは、介護スタッフも看護スタッフもかなりレベルが高いので、私に求める仕事の水準も高い傾向があります。

それと入居者家族の社会的地位や知的レベルも高いので、対応する際に強い緊張感があります。

だから、毎朝仕事に行くときは戦場に向かうような気持ちになります。

キツいのは確かですが、そういう環境で働けているのは恵まれている…とも言えます。

あと三時間ほどで今日も就寝タイムですが、心身を出来るだけ休めて明日からの戦いに備えようと思います。