今日は仕事はお休みでした。
ただ、どうしても…と言う仕事があり、夕方から2時間半ほど職場に行きました。
そうなることは分かっていたので、午前中のスポーツクラブはいつものバイク漕ぎではなく、水中ウォーキングに切り替えました。
一時間バイクを漕ぐと汗だくになって気持ちいいのですが、疲労困憊して仕事どころではなくなるからです。
久しぶりの平日午前中のプールは中高年ばかりで、のんびりとした風情でした。
私のお目当ては、サブプールでDVD?画像の動きに合わせて行うアクアストレッチとアクアトレーニングです。
ゆっくりとした動きですが、水抵抗もあってけっこう疲れます。
それに、スリムで利発そうな画像の女性が好ましく、秘かに慕っているのです。
その後、メインプールに移ってひたすらウォーキングで往復するのですが、正直言ってウォーキングは飽きてしまうので、30分が限界なのでした。
夕方の仕事も何とか終え、缶チューハイを買って飲むなど、なかなか充実の一日でした。
もっとも、明日は終日お休みなので、休日出勤にも耐えられたのですが。
新ホームの初めての月が、今日で終わりました。
ただ、どうしても…と言う仕事があり、夕方から2時間半ほど職場に行きました。
そうなることは分かっていたので、午前中のスポーツクラブはいつものバイク漕ぎではなく、水中ウォーキングに切り替えました。
一時間バイクを漕ぐと汗だくになって気持ちいいのですが、疲労困憊して仕事どころではなくなるからです。
久しぶりの平日午前中のプールは中高年ばかりで、のんびりとした風情でした。
私のお目当ては、サブプールでDVD?画像の動きに合わせて行うアクアストレッチとアクアトレーニングです。
ゆっくりとした動きですが、水抵抗もあってけっこう疲れます。
それに、スリムで利発そうな画像の女性が好ましく、秘かに慕っているのです。
その後、メインプールに移ってひたすらウォーキングで往復するのですが、正直言ってウォーキングは飽きてしまうので、30分が限界なのでした。
夕方の仕事も何とか終え、缶チューハイを買って飲むなど、なかなか充実の一日でした。
もっとも、明日は終日お休みなので、休日出勤にも耐えられたのですが。
新ホームの初めての月が、今日で終わりました。