ほとほと通信

89歳の母と二人暮らしの61歳男性の日記。老人ホームでケアマネジャーをしています。

重い朝

2019-11-07 | 独居中高年
今日は3連勤の3日目です。


昨日は一日中目まぐるしい日で、8時になっても仕事が終わりませんでしたが、今日もあるので途中で切り上げました。


今朝はとても頭が重い。

慢性の睡眠不足が続いていることもあり、ぐったりと疲れています。

いつか、「起きられない朝」が来るのでは…と心配です。

同世代の独居独身者は、どんな思いで生きているのだろう…と思います。


今日一日。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。

3連休

2019-11-02 | 独居中高年
今日は3連勤の2日目です。


3連休の初日、天気も良いことから面会のご家族も多いと予想されます。

私はとにかく書類作りに励まなくてはなりません。


それにしても3連休が多くなったなあ…と改めて思います。

私はカレンダーに関係なく完全シフト制で働いているので実感はあまりありませんが、9月から11月に掛けて4回あります。


通常勤務をしている独居独身者は3連休をどう過ごすのだろう…と心配になります。

中高年の独身者は、「結婚も出来ないくらいだから、休みに会ってくれる相手もいないだろう」 と思われがちだし、実際にそうだと思います。

そう思われるのが嫌さに、何かの会に入って休日に集まったりしますが、結局そこでも独身者は色メガネで見られるので、居心地が良くありません。

では独身者だけで集まろう…と企画しても、率直に言って中高年独身者は私を含めて変な人が多いので、運営がうまくいかない場合が多い。


正直、私だったら3連休を持て余すどころか、連休中にウツウツとして、明けの出勤がツラいだろうなあ…と思います。

今の仕事が続いているのは、人間関係が濃密になりにくいシフト制勤務のおかげだと思っているので、カレンダー通りに休む本社に愚痴は言いますが、内心はさほど羨ましくないのでした。



神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。

明日は我が身

2019-09-11 | 独居中高年
今日は2連勤の2日目です。


今日も仕事予定は多いですが、明日が休みなのが救いです。



台風の影響で、千葉県ではまだ広い地域で停電になっています。

私が一番苦しく感じたニュースは、停電でエアコンの効かない部屋にいた65歳の男性が、熱中症症状を起こして救急搬送され、亡くなったというもの。

まさに、明日は我が身だ…と思いました。

どんなに苦しかったでしょうか。

死ぬことよりも、独りで苦しむことの恐怖に震えました。

繰り返しますが、まさしく明日は我が身です。


私にはもう今後の自分に対する甘い見通しはいっさいありませんが、独りで苦しんだ上での悶絶死だけは何とか避けたい…と願っています。



神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。

頭痛の不安

2019-07-17 | 独居中高年
今日は2連勤の2日目です。


今朝は頭痛がします。

寝ているときから頭痛を感じていました。


以前は頭痛があると「風邪かな?」「疲れかな?」と感じていました。

でも近頃は脳梗塞や脳出血の前ぶれを疑うようになりました。

今までになかった便秘症状が現れているように、加齢に伴い私の体質に変化が出ているのは間違いありません。

その中で一番怖いのが脳梗塞などの脳血管疾患です。

独居ですから、自宅の部屋で倒れてそのまま…ということも大いにあると思っています。

意識がなくなってしまえばそれまでですが、苦痛が長引く急変を考えるとそれこそ恐怖です。


とにかく、頭痛が強くならないよう念じています。



神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。

不安な朝

2019-06-28 | 独居中高年
今日と明日は仕事です。


特に今日は、午前中は本入居、午後は病院に出かけて医師と家族との話し合い…というハードな日程なので、強い不安の中にいます。

毎日、睡眠と排便が気に掛かります。

今日は6時間近く寝て、排便も今朝そこそこありましたので、その点に関してはまずひと安心です。


このところ、殺人や暴行と言ったニュースが気になります。

以前は自分が独り暮らしであることの治安上の不安は感じませんでしたが、最近は夜、マンション近くで見知らぬ男を見掛けると警戒して身構えます。


今朝早くから、私のマンションのすぐ裏にある公園から、若い男二人がずっと話し合っている声が聞こえます。

高校生くらいの声ですが、平日の朝早くから何をしているのでしょうか。


格差社会が強まると、捨て鉢な行動を取る者も増えていくでしょう。

統計的数値とは別に、体感としての治安の悪さはどんどん強まっているように感じます。

端的に言って、今後老人になっても独り暮らしを続けるのが怖くなりました。


とにかく、今日一日。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。