2km ノンストップ

　今週のプールは家族全員で行きました。

　今年は末娘も幼児クラスに通うので、元気に遊んでいました。

　私は子供の面倒をかみさんに頼んで、平泳ぎで２km泳ぐことに
しました。

　最初の１kmが２７分２２秒、なぜか後半の方がスピードアップ
して５３分５６秒でゴール。

　最初は準備運動代わりにのんびり泳いだこともあるのですが、
頭の沈め方をスムーズにしてみたら、スピードが上がったように
感じました。