足凍る寒さ

　今日は大人の練習にシーズン初めて参加しました。

　気温はマイナス17度。バイザーが凍って前が見えなくなり、ヘルメットの中の髪が凍り、足も靴の中で凍傷寸前でした。
　45分休みなしでゲームして、呼吸は最高に苦しくなり、力を入れたらふくらはぎが攣りました。
　そんな中でも大汗かくのですから、運動量が多いスポーツですね。

　家に帰って、すぐ風呂に入りましたが、おそらく水風呂に入っても温かいと感じたでしょう。


　内容は？　ま、シーズン初めですから・・・