昼食はサンマロ

ｋさんと待ち合わせしていった場所は・・・

こちら、草草　　今回はここではありません。向かいの店です。



到着したのは１２時より前ですが、入り口には既に完売しましたと
ボードに書いていました。予約してもらっていたのですが最後の二人だったかもしれません。



場所は、霧の森大福の２階です。

Petit Restaurant　（プチレストラン）
SAINT MALO　（サン・マロ）

入口は右手にあって小さな階段です。
店の中もあまり広くなく、こじんまりとまとまって落ち着いています。



前菜が運ばれてきました。紙にくるんで焼いています。
そのまま食べられそうな焦げ色とパリパリとした感触。
手で開いていくと中からいい香がしてきました。



そしてドリンクは・・・なんだったか忘れました。
こんな色。アルコールではありません。



紙でくるんでいたのがこれ。先にトマト、並んでさしているものの
一つ一つの味、食感が違っていておもしろい。
酒がほしくなるような味でした。



そして、カルボナーラ。
えび、かに、うに、が豪快にはいっています。
食べる難しさはありますが、なんと贅沢な組み合わせです。
パンもついていて量的にもちょうどいい感じ、
人によってはしっかり食べた感じがするかもしれませんね。



そして、デザート。
アイスクリームのしたにシャーベットがあってとても美味しいです。



Ｂ級グルメでちょっと有名になりつつあるところでしたが
今回は、あたらしいスタイルです。

5月２０日松山へ

ご無沙汰しています。

仕事が忙しくてなかなか投稿できないまま日にちがたってしまいました。

火曜日、２０日に松山へ出張整体に行ってきました。
朝、６時半のフェリーは朝日がのぼり始めてから出向でした。

海から見る安芸灘大橋



午前の人の調整を終えて、いつものように遥風堂へ送っていただきました。
この方のうちでは猫を飼っていたのですが、調整している部屋に
入りたがっていました。
実はこの猫、よその人がきたら警戒して隠れてしまうそうです。
不思議なことに今日は部屋に入ってこようとしていた。
最近、呼吸法や瞑想の関係で猫や犬と波長があうようになってきてるのでしょうか。



今はこんな濃い色の家具が目立っています。
遥風堂にきてなにをしたかったかというと、店主の天空さんが
肋間神経痛を患っているということで、せっかくなので
ちょっと観察をさせてもらおうと背中をさわってきました。



この写真たてはいいです。木の重さがよくわかるほど重厚なつくりですが
中の写真でも絵でもぐっとひきたててくれます。



写真は自分のイメージどおり、みたままを写します。
なぜこんなアングルになってるかというと、
自分がそこに座ろうとしているイメージがわいたからだと思います。



この店は少し通っていると自分の好みがよくわかってきます。

さて、ｋさんと待ち合わせして調べた結果、あの店で昼食です。

自然をながめながら呼吸

春なので、朝はこんな感じに霞んでいる時もあります。
水墨画のような山の陰にぼんやり、のんびり通勤です。

それにしても遠近感がとてもある見え方をしている最近の目です。



呼吸を長く吐くと、運を呼び込むのですが、
今日、空き時間があるので、うまってくれるといいなぁという日は
申し合わせたように時間がぶつからないような予約が入ってきます。

今日はもう受けられないなと思うとピタッと予約がとまったりします。

調整しながら、どんな生活をするといいんでしょうねと聞かれたので、
ゆっくり呼吸をすればいいのですというと、
誰でもみんな呼吸してるじゃないですかとかえってきました。

いや、それは呼吸ではなくて息をしているのです。というと、
あ～、なるほど～そういうことなんですね、と。
思うままに口から出たのですが、
逆に、えっ、その説明でわかりました？と思ってしまいました。

ポロっと出た言葉も理解してもらえるとうれしいものです。

さて、呼吸、吐きの時間を７、そのあとフッと脱力して
勝手に入ってくるだけでよし（８割程度の吸いに感じる）とすれば
３ぐらいになります。これを繰り返すのです。

誰か、その呼吸真似ていたら、こんな幸運がまいこんできたと
報告がほしいです。

王将の中華丼

餃子の王将の中華丼です。
５８０円ほどだったと思います。スープもついて安い感じがしました。
白っぽいあんかけの店もありますが、この店は醤油の色がすこしまざったような
いろで味がしっかりしています。



話はちょっと違うのですが、

学校では朝、ちゃんと食べさせてくださいというお話があります。
昼前になってどうもやる気がみえない、よく聞いてみると朝食べていない
子達だったということらしいのですが・・・

しかし、地球上で三食きちっと食べてるのは人口でいうとそれほど
多くないと聞いたことがあります。
三食規則正しく食べましょうというお勧めも保健関係の機関からあります。
この規則正しいも１２時だから食べるということにしてしまうと
あまりにも体を無視したことのようなきがします。

ちょっと深く考えれば、子供のことも朝食べなかったことが原因なのか、
朝、親子で会話がなかったことが原因なのかもわかりません。

食べたい、今はこれ、量はこれぐらい、
それを自分の体で感じたままに行動してみたいものです。
これぐらいが普通でしょう。というメニューは、
その普通というのはある年齢からメタボになっていくのが普通の
食べ方だったりするのです。

体にいいもの悪いものは自分の体が教えてくれるといいですね。

最近やっていること

先週日曜日はとてもよい天気でした。
中学校で日曜参観が終わってから写真を写しにいきました。
いつもと同じで、見ているのはとてもよいのですが同じように写真に納まりません。



この花は、毎年この時期に蒲刈の出会いの岬に咲く花です。
山を削ったところの壁面に一面この花が咲いていたのですが
今年はすこしまばらになっています。（少しとはいえないぐらい）

夕方近づいてきて青空が消えないうちに蒲刈の景勝地、物見橋へ。



正面、遠くに見えるのは四国、愛媛県の菊間あたりです。
そして、後ろを振り返って見上げると山はこんな感じ。
大きな岩が・・・みぎがわの岩などは諏訪恵さんの猫のおきものの手に似ています。



最近、ブログの更新がおろそかになっています。
何をしているかというと、今月から勉強会ラッシュなのです。

毎月１回、自分が学ぶということは師匠のところで今年から行っています。

そして、先月から自分が教える側の勉強会を開いています。
５月に入ってからは愛媛や山口からも来ていただきました。
マンツーマン方式なので回数が多めになってしまいます。
今は、県内は３名ほどなのですが、教えるということは自分自身の勉強に
なるわけです。
整体の業界というのはどちらかというと閉鎖的で自分のところの技術は
隠したがります。でもそれは心配要りません。
一回見ただけで、それいただき！ともっていけるほど簡単なものではないのです。

これから整体を習いたい人、癒し系のひとが治療系に転進したい人など。
（※わかりやすくするために、治療系とか治すという表現をしていますが、
整体は、治療という行為をしてはいけません。骨格をととのえたりする
体操の補助、指導などと考えるといいです。）

自分自身でたくさんの人の体をよくするのは限られています。
いろんな場所で不調なひとが元気になってくれたらと思うので
こんなことをやっています。

ありがたいことにこの人たちはとても純粋に整体が好きです。
どうして治すかということを真剣に考えています。
どうしたら儲かるかとは考えていません。

ひらめきではじめたのですが将来がとても楽しみです。