自然をながめながら呼吸

春なので、朝はこんな感じに霞んでいる時もあります。
水墨画のような山の陰にぼんやり、のんびり通勤です。

それにしても遠近感がとてもある見え方をしている最近の目です。



呼吸を長く吐くと、運を呼び込むのですが、
今日、空き時間があるので、うまってくれるといいなぁという日は
申し合わせたように時間がぶつからないような予約が入ってきます。

今日はもう受けられないなと思うとピタッと予約がとまったりします。

調整しながら、どんな生活をするといいんでしょうねと聞かれたので、
ゆっくり呼吸をすればいいのですというと、
誰でもみんな呼吸してるじゃないですかとかえってきました。

いや、それは呼吸ではなくて息をしているのです。というと、
あ～、なるほど～そういうことなんですね、と。
思うままに口から出たのですが、
逆に、えっ、その説明でわかりました？と思ってしまいました。

ポロっと出た言葉も理解してもらえるとうれしいものです。

さて、呼吸、吐きの時間を７、そのあとフッと脱力して
勝手に入ってくるだけでよし（８割程度の吸いに感じる）とすれば
３ぐらいになります。これを繰り返すのです。

誰か、その呼吸真似ていたら、こんな幸運がまいこんできたと
報告がほしいです。