暑い日が続きますね

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次回の松山出張は、９日１１日（水）午後からと９月１２日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ。

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今年は、島での出張整体が増えています。
島で暮らしているとのんびりしていますので、整体を受けるのも気持ちがよさそうです。



呉の本土側と島は暑さが少し違います。空気がすっきりしてギルというか、むっとした暑さが少ないです。
それにしても暑い日が続きますね。



真夏とは少し違うのですが、島の風景は台風のあとの晴れた日とよく似ています。
そんな日に、たまには朝のジョギングするのですが、よく眠ります。寝るのが一番いいです。



それともうひとつ、最近の整体で関節の動きをよくすることを中心にやっていると、自分自身の関節が川原かくなってきました。
体は真似ます。自分と受け手と両方の関節の滑りが良くなることが狙いです。
これは、先週あった聖湖マラソンのあとにどうしたら横隔膜が良く動いて呼吸がいっぱいできるかという研究をしました。
それは、足のすねの形にありました。すねを内側に曲げてやると呼吸がいっぱい入ってきます。
それが自然にできるように関節を調整しています。



暑い日、冷たいものが食べたいかというと意外と温かいものとか濃い味のものが欲しいという人もいますね。
暑さに対してクーラーの加減が難しいところですね。
我が家は我慢しないということにしています。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
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広島県呉市広中迫町6-21-101　

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体験ご希望の方は、０８２３－７３－６８７９へお電話ください。
次回の予定は、　９月１２日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


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