うどんで痩せるか 丸亀製麺

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次の松山出張は8月4日(水）５日（木）に決定しました。
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暑い日が続きます。暑いけど夏は好きです。青い空と真っ白い雲が気持ちいいです。



ランチに最初に向かったのは、焼き肉敏です。少し遅めのランチ時間でした。
表に昼は弁当のみと書いています。店内に入って聞いてみました。
スタッフがいなくてランチの提供ができないそうです。
呼吸で痩せるという本には、赤みの肉も必要と書いてありました。
弁当はまたの機会に利用してみたいと思います。



そこで、今回は久しぶりに丸亀製麺に行きました。１時近くになっていたので少しすいているはずです。
冷かけ　並みと注文をして、天ぷらコーナーを通過します。



３２０円。前に来ていた時より少し値段は上がっているかもしれません。
ただ、この値段でランチが済むのはいいです。
出汁が多めで冷たい麺ということで、冷かけはおすすめです。
ねぎと天かすをいっぱい入れました。



久しぶりに太い麺です。味も懐かしい。冷たいのでよりおいしく感じます。
また夏のうちに冷たいの試してみようと思いました。
これを冷たいぶっかけで食べる弁当があるんですね。
それがお値段お手頃、天ぷらをつけて少し安いと思います。



うどんで痩せるかというと、
痩せると思いました。かけうどん単品だからです。食べたときに天ぷらを食べたと感じるか
うどんの麺を食べたと感じるか、ここがポイントだと思いました。
それから午後の様子。少し控えめな感じがしていい調子です。

撮影機材　　　　　　　　ＲＩＣＯＨ　ＧＲⅢ
　
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次回の予定は、令和３年8月5日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
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初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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