幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

担々麺とチャーハンの冷凍

2018-03-26 19:36:58 | つぶやき


松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
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次回の予定は、4月 12日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。


次回の松山出張は、4月11日(水)午後からと4月12日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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春らしい季節になって体も緩んできたので体調もいいです。
特にどこが固いとかもなく、普通に過ごせています。
今の季節は、肩こりが強くなったり腰がいたくなったりする人も多いです。

みぞおちに指をあてて、からだを丸めて息を吐きだしてみましょう。少しずつ呼吸が入りやすくなります。

食べるものを何にしようかという時に時間がなければ、たまに冷凍食品です。
半額の時の買い置きですが、担々麺とチャーハンは4回ぐらいに分けていいぐらいわずかな量です。



呉市広は、大阪王将がありますが、他に中華料理店というのがすくなくてラーメン店はあるけれどという感じです。
もっとこれが中華というものを食べてみたいものです。
全くないわけではないのですが、呉市内にも今は少ないです。
前にはあったのですがという基準からするともっと中華がほしいです。

松山から広島に転勤で来た人が、広島はイタリアンはたくさんあるけど中華がほしいと言っていました。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

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昨日の蒲刈の山

2018-03-26 00:01:00 | 蒲刈・とびしま海道


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昨日の日曜日は、整体の仕事は休みです。
自宅のみかん山へ行きました。今の時期は、デコポンの取入れです。

朝から一日働いたのですが、天気がよかったので少し暑いぐらいでした。いい季節になりましたね。



昼食は家に帰って食べましたが、その前に山で見かける花の写真を撮りながら帰りました。
ピンクの花と黄色い花。



白、ピンクに始まって、白といえば水仙が冬に咲き始めて、そのあと梅、桜ですが、

目についたのは、スモモの花です。これが先に咲いて、次に桜という順番ですが、蒲刈には河津桜があるので、
それが先でスモモが次、そのあとにソメイヨシノです。



菜の花も咲いているところがあって、黄色い花を見ると落ち着きますね。



幸せの黄色です。僕も前に黄色いバイクを二台ほど乗りました。
花の名前はわからないのですが、他にも黄色い花がありました。



花もよく見ると、蜜蜂が動いていました。自然は共同でよくできていますね。



たまに山の仕事もいいです。天気の良い日にはですが、走れる時期も暑くなりすぎたり、雨が続く前に
体力づくりをしておいて、次のシーズンを迎えたいと思います。
今年は少しやる気がありますよ。
それは、マラソンだけではなく、仕事の面でもいろいろと。



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