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連休中は、5月3日(木)だけ休みます。4月28日~5月6日まで日曜、祝日問わず営業です。
5月9日午後から10日は松山出張です。
今日、みっつめの記事です。前のふたつは、「桃への手紙の汐島へ」3と4です。
こちらもまだ見ていない方はよろしく。
5月3日は、愛媛県西予市の朝霧湖マラソンに行ってきました。
それはまたあとで紹介します。
写真は、昨日5月4日の朝です。3日を休んだ以外は仕事をしています。
仕事が続いて入ってよかったです。
マラソンの直後、入浴券がついていたので風呂に入ってそこで体重を量ってみると、
なんと、60.2キロ。ほー、いよいよ60をきりそうです。
何が嬉しいといって、これが一番の成果ですかね。
疲労もさほどなく、ハーフマラソンを終えたわけですが、練習の成果も
タイムのことよりも体が耐えることに慣れてきたようです。
せっかく減りそうな体重ですが、何食べようかと考えて思いついたのがカレーです。
なぜか四国に行ったあとはよくカレーを食べています。松山観光港で食べることもあります。
COCO壱番屋にしました。
悩んだ後に、あまりトッピングが多いとまた太りそうなので牛モツカレーです。
これに野菜を入れるといいような気もしたのですが、ほどほどにしておきます。
久しぶりに食べる牛モツカレー。
前日に走ったことがこの時もまだいきているようなおいしい食事でした。
いい感じです。そして、今日、5日からまた走り始めました。
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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院 身体均整 木村
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