うえだ寿司の日替わり

広島ブログ


いつも贅沢な昼食を食べてるわけではありません。
栄養のバランスが大事ですが、昼食の金銭バランスも大事。

そこで！　財布にやさしい店。うえだ寿司に行ってきました。

ただ、安いというのではありませんよ。僕はここの店のコロッケがお気に入りなのです。
一口食べたときのジャガイモの味付けがなんとも・・・う～ん、うまい！
わからんだろうなぁ、食べてなきゃ。

えっ、そうなの！早速買いに行ってこよ。
そうそう、素直な方は風邪ひかない。



まだ食べたこのないですが、↓アジのフライです。
これも１００円なので食べてみたいのですが、さて、どうやってくみあわせて
昼食をそろえようかと迷ってしまうので、じっくり考えておくことにします。



そして、ショーケースでは、いやぁ～参りましたね。
ちょっとこれは気をひくなぁ。えびチラシ。
整体のお客さんもいっていた、チラシ寿司ってむずかしいですよね。
本当においしいの食べたいよね。
そうなんですよね、そう、酢飯を楽しめ！　　いくらものって４８０円。



そして、前回買った、とてもお徳でおいしい寿司。
７８０円→５００円というサービス。
迷わずこれにすればいいんだけどね、今日は節約の日なのです。
１０円でも安くいく。

にぎり寿司、またあおう！　しかし、玉子が大きい、いいなぁ。



この店に近づく前に決めていた弁当。
日替わりで３８０円！　３００ですよ、５００円で１２０円もお釣り。
ごはんは熱々をいれてもらえます。


こうして地道な努力しながら、たま～に１０００円ほどの昼食がまざったりするのです。



これで足りるの？という心配。ありがとうございます。
大丈夫ですよ。あとは空気いっぱい吸っておきます。


というのは冗談ですが、呼吸法は毎日おこなっています。
今日はしっかりやろうと思っても、時間見たら２０分。それでもけっこうやったぞ、
という気になってしまいます。

本当は昼食と同じぐらいの時間はかけたいね。

食べるのは抜いても死なない、呼吸はやめたら死にますからね。

整体で何やってるかといえば、気が通っていないところ、
気とは何かというと胡散臭くなったり難しくなるから、
呼吸がうまくとおっていないところ、この表現の方が当てると思います。

その滞ってるところに手をあって、呼吸が流れやすくしてるんですね。

そうすると体がゆったりと呼吸しはじめて、細胞の単位で体が喜ぶんですよ。
今日も胃にやさしい昼食でした。ごちそうさま。